Из жирного дрища в чемпионки/план питания/тренинг/ мотивация

В этом видео мы обсудим как становятся чемпионами, поговорим о плане питания, тренировки и планы и Мотивацию молодой спортсменки, которая выиграла 4 турнира за сезон и стала топ 6 на чемпионате России. Мои ВК Инстаграм @roman_fitcoach Онлайн тренировки, похудение, набор мышечной массы, подготовка к сдаче ГТО и нормативов для поступления в ВУЗы, улучшение качества жизни. #фитнес #sports #тренер #спорт #motivation #диета #тренировки #бодибилдинг #россия #юмор