❗...При выполнении ката необходимо направить энергию,потенциал к ладоням или в кулаки.
Чтобы этого добиться нужно *вообразить* противника,т.есть мысленно создать образ действия,к которому вы относитесь как реально существующему.
👉🏻Так,если вы воображаете,что толкаете нечто тяжёлое,то должны изменить свою стойку так,как если бы действительно толкали нечто тяжёлое.
.........................
❗❗❗Откуда появится одна самая эффективная техника?
....,если она не отрабатывалась на основе Принципа,..Идеи.
Зная Принцип, может сочетаться любая техника каратиста, боксера,борца и т.д.
Важно подвести именно технику к соблюдению Принципа,Идее.
📌Принцип,..
Идея-....если форма(стойка,блок,удар) неправильная,то и энергия не будет равномерной.
Если энергия неравномерна, то разум,сознание не будет умиротворен.
Когда разум не умиротворен,то энергия в беспорядке.
☝🏻Расслабление всего тела начинается с разума.....
Если тренировать,начиная с Разума,Идеи,Мышления и наблюдать за энергией то форма будет постепенно становится правильной,...
👉🏻 т.есть изнутри наружу....
❗❗❗Тогда и формула:
Форма есть пустота,пустота есть форма станет более понятной.