Как избавиться от стресса?

⠀ Можно быть бесконечно осознанным и безгранично прокачанным, но, согласитесь, когда что-то идёт не по плану, это здорово выбивает из колеи. ⠀ Вопрос не в том случаются у вас напряженные ситуации или нет. А в том слетели вы или остались в равновесии и спокойствии, не навредив себе и окружающим. ⠀ К последнему я научилась выводить себя из стресса и напряжения на раз-два. ⠀ Делюсь своими знаниями с вами. Ставьте напоминание, чтобы не пропускать мои видео. #светланабугела #бугелагипнотерапвет #бугелаподсознание #гипносессия #медитация #стресс #расслабление #напряжение #Спокойствие ****** Привет! Я Светлана Бугела – эксперт по работе с подсознанием, гипнотерапевт, диетолог, нутрициолог. Я подружу вас с самой собой и с едой навсегда. На моем канале вы найдете много полезной информации о возможностях человека, подсознании, питании, диетах, продуктах и уходе за собой. Вы узнаете, как всегда добиваться поставленных целей и жить жизнью мечты, к