Друзья в этом ролике говорим про так и зачем мы прокрастинируем.
Мы ведь с вами крутые прокрастинаторы - это факт. :))
Давайте же будем делать это с заботой о себе!
Прокрастинировать можно не только в страдании, но через удовольствие, кайф от жизни.
Можно и “гурманить свою жизнь“ пока дела поставлены на паузу.
Постарайтесь понять чего вы действительно хотите сейчас и дарите это себе это.
Если же вы не что-то не делаете, потому что страшно - выделяйте, что именно представляет сложность.
Всё разбивайте на маленькие кусочки и делайте самое сложное, чтобы решение сложной задачи было чем-то героическим.
Оставшиеся скучные кусочки - делайте в самом приятной атмосфере для себя, чтобы получать максимальное удовольствие во время выполнения рутинных дел.
1 view
1737
505
2 months ago 01:41:30 1
Программы лени, мотивация и ПОЛЬЗА тренировок для МОЗГА. Вячеслав Дубынин - профессор МГУ
2 months ago 00:11:37 1
Лучшие книги про деньги и успех - ТОП 10 книг, которые стоит прочитать!
2 months ago 01:35:43 8.5K
Психиатр Елисей Осин - про СДВГ у взрослых и аутизм у детей, и про жертв разводов - на канале нейрохирурга Бориса Олейникова .
2 months ago 00:35:20 37
Подкаст - “ПРОКРАСТИНАЦИЯ“ - Начну с понедельника
2 months ago 00:33:19 1
«Думай как математик». Барбара Оакли. Книга за 33 минуты.
2 months ago 00:04:36 18
Нервные клетки не восстанавливаются И ТОЧКА
2 months ago 00:11:36 2
Марафон “Энергия жизни“ - День 2
2 months ago 00:44:30 1
12 родительских запретов. Как освободиться от негативных программ? Как разрешить себе жить?
3 months ago 00:10:43 19
[Lukke] ГОЛОВОЛОМКА 2 МОГЛА БЫТЬ ДРУГОЙ - Обзор Артбука от Дисней и Пиксар
3 months ago 00:47:01 1
Григорий Петров. Как мозг мешает нам выполнять планы и как его обмануть
3 months ago 00:07:58 1
Три шага к пониманию своих истинных желаний
3 months ago 00:06:29 2
Про скрытые мотивы. Александр Ковальчук
3 months ago 00:00:56 6
Быстрое достижение цели 🎯Александр Ковальчук #Shorts
3 months ago 00:03:42 1
САМОСАБОТАЖ! ЧТО ДЕЛАТЬ? Александр Ковальчук 💬 Психолог Отвечает
3 months ago 00:07:01 31
Как планировать свой день, чтобы все успеть | планирование как основа счастливой жизни
3 months ago 01:29:31 1
Игры — вред или польза, деградация или развитие. Психолог в ответе.
3 months ago 00:15:12 15
[Dushnila] КАК Стать Айтишником Если ТЫ ЛЕНИВЫЙ?
3 months ago 01:49:01 1
Прокрастинация и саботаж
3 months ago 00:22:56 11
Спартак уволит Абаскаля? / Хвича сломался? / Новая звезда из ФНЛ | АиБ
3 months ago 02:35:02 1
Алгоритм восстановления эмоционального здоровья / Открытый эфир 05 05 2022
3 months ago 00:03:30 91
Сила воли как укрепить за 1,5 секунды
3 months ago 00:06:13 14
[Sunnat Shukhratov] Как всё успевать? Правило 5 минут
3 months ago 00:02:37 11
[Sunnat Shukhratov] Два 2-минутных правила, чтобы победить прокрастинацию (ЗА 2 МИНУТЫ)
3 months ago 00:23:50 1
АПАТИЯ vs ПРОКРАСТИНАЦИЯ: различия, признаки, лечение | НИЧЕГО НЕ ХОЧЕТСЯ! Как побороть лень?