Цель упражнений «Внутренняя тишина» — открыть мир, спокойствие и внутреннюю тишину, присущие нам. Упражнения составлены таким образом, что мы могли выполнять их без какой-либо предварительной подготовки или знаний. В состоянии покоя, достигаемом при регулярной ежедневной практике, организм восстанавливается от стресса, влияющего на повседневную жизнь. Мы можем быть спокойнее, удовлетвореннее, добрее, собраннее. Упражнения можно выполнять на работе, в школе, дома, в одиночку или в группах.
Дополнительную информацию вы можете посмотреть на сайтах , .
A Belső Csend gyakorlatok célja, hogy felfedezzük a bennünk rejlő békét, nyugalmat, a belső csendet. A gyakorlatok úgy vannak összeállítva, hogy minden előképzés vagy ismeret nélkül is kipróbálhatjuk azokat. A rendszeres, napi szinten történő gyakorlás során elért nyugalmi állapot alatt, a szervezet helyreállítja a stressz káros hatásait, ami kihat a mindennapokra. Nyugodtabbak, elégedettebbek, kedvesebbek, összeszedettebbek lehetünk. A gyakorlatokat elvégezhetjük a munkahelyünkön, iskolában, otthon, egyedül vagy csoportosan.
Az orosz nyelvű videóinkat orosz nyelvi órákra és orosz anyanyelvűeknek ajánljuk.
További információ: , .
1 view
1785
711
4 months ago 00:43:14 1
Крайон. Я ЕСТЬ! Ты - чудо Вселенной! Помни о своей ЦЕННОСТИ!
4 months ago 00:02:39 1
Олег Газманов - Бессмертный полк
4 months ago 00:28:16 1
9 преимуществ молчания, которые ВАМ НУЖНО ЗНАТЬ | СТОИЦИЗМ
4 months ago 00:24:27 1
Ваше счастье, спокойствие и свобода находятся в этой тишине
4 months ago 05:16:52 1
САМАДХИ - ЛУЧШАЯ ПОДБОРКА ФИЛЬМОВ О ПРОСВЕТЛЕНИИ (7 серий).
4 months ago 00:00:00 1
Хардкор с нуля на спор • World of Warcraft • !сервер
4 months ago 00:00:57 1
Мандала наслаждения внутренним безмолвием. Медитация обретения гармонии и равновесия.
4 months ago 00:38:25 1
10 СИТУАЦИЙ, КОГДА СЛЕДУЕТ ДЕРЖАТЬ РОТ НА ЗАМКЕ | Стоицизм
4 months ago 00:42:26 1
О Жизни Без Страданий! ANAR DREAMS!
4 months ago 00:38:43 1
Deva Premal - Moola Mantra (38 min)
4 months ago 00:00:00 1
Я спасу всех в WoW Cataclysm Classic • World of Warcraft • !сервер !тг
4 months ago 00:09:54 1
Карлос Кастанеда - Внутренняя тишина, ч. 1
4 months ago 01:08:09 1
Мантра открывающая божественную Силу и Величие в нас - Аджей Алей
4 months ago 01:35:51 1
Просветление приходит, когда вы исчезаете в пустоте | ОШО
4 months ago 00:52:35 1
Беседы по Исааку Сирину. Лекция 122. Слово 85. Часть 5 | Священник Константин Корепанов
4 months ago 00:12:42 1
Куда пропали все друзья? | Духовное начало
4 months ago 01:34:53 1
Мощная Матрица Гаряева для Омоложения всего организма 🌀 Квантовое исцеление звуком