Основные бандхи (замки используемые в йоге) мулабандха, уддияна бандха, Джаландхара бандха
Кирилл Непомилуев (Канхая Дас) рассказывает о трех основных замках в йоге, отрывок с тренировки.
83 views
1
0
2 months ago
00:09:45
1
Собака мордой вниз – Позы йоги. Адхо Мукха Шванасана. Асаны йоги для начинающих.
2 months ago
00:00:57
1
Утренняя пранаяма | Польза, 3 основные бандхи, Капалабхати и Бхастрика - обзор
2 months ago
00:16:52
1
Как остановить мысли? | Свами Вишнудевананда Гири #мысли
3 months ago
00:14:11
1
Йога для начинающих c Катериной Буйда (часть 2) | Yoga for Beginners with Katerina Buida (part 2)
3 months ago
00:10:58
1
Почему Вакуум не помогает? Основные ошибки при выполнении Вакуума Животом.
3 months ago
01:19:30
1
Интенсивная йога | Аштанга йога первая серия | Силовая практика | Полное занятие для начинающих
5 months ago
00:11:38
1
СЕКРЕТ молодости и долголетия | МАХА БАНДХА | Главные мышцы здоровья | OSTEOYOG
5 months ago
00:02:56
1
Промо | Техники брюшных манипуляций «Наули» и «Уддияна» | Андрей Сидерский
6 months ago
01:38:13
1
О самых мощных техниках йогов (секреты бандх)
7 months ago
00:12:20
1
Кому нельзя делать дыхательные практики? Кто в зоне риска? Противопоказания и ограничения.
7 months ago
00:09:49
1
Наклоны в Хатха-йоге. Как выполнять безопасно и эффективно
8 months ago
00:06:54
1
Мула бандха. Уддияна бандха. Джаландхара бандха. Три основных бандхи в йоге
8 months ago
00:13:44
1
ЙОГА. КОНЦЕНТРАЦИЯ. Супер упражнение. Бандхи, 3 замка.
8 months ago
00:00:53
1
Как убрать живот и сделать талию / Супер упражнение для пресса / Поперечная мышца живота #Shorts
8 months ago
00:33:31
1
Экспресс-йога на проработку всего телаI 30 минутI Универсальная практикаI Йога с Валерией
8 months ago
02:09:13
1
Саймон Борг-Оливер \ Simon Borg-Olivier: Аштанга и Айенгара, Биология, Сознание Клетки, Гибкость
8 months ago
00:28:39
1
ТОП 10 АСАН ДЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ
8 months ago
01:33:24
1
Практика хатха-йоги с освоением крий. Юлия Дувалина
9 months ago
00:08:44
1
Самое главное упражнение для простаты и мужского здоровья. The most important prostate exercise.
9 months ago
00:05:00
1
Собака или кобра | Как правильно выполнять виньясу | Почему болит спина от йоги | ЙогаБанда
9 months ago
00:18:24
1
Дхьяна, 2/3. Качественные и количественные определения дхьяны в раджа-йоге.
10 months ago
00:02:44
3
Три упражнения для здоровья простаты. Three exercises for prostate health
10 months ago
00:15:16
1
Три энергетических замка в йоге. Джаландхара бандха, уддияна бандха, мула бандха | Йога Хаб Клуб
10 months ago
00:04:33
1
Джаландхара-Бандха | ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ | Йога Отстройки | Йогические замки в асанах| AYATI YOGA|
Back to Top