Привет, родные! На этом канале мы разговариваем о том, как быстро и вкусно, а самое главное полезно для своего организма и фигуры приготовить себе рацион!
Сегодня приготовим куриное филе с жаренной картошкой в греческом йогурте!
Пищевая ценность на 100 гр:
250 калорий
Белки - 25
Жиры - 7
Углеводы - 20
Время приготовления - 6 минут
_________________________________
Кстати! Вступайте в наш закрытый клуб за 1290 рублей, где я за считаные дни научи разбираться в нутрициологии питания и правильности приготовления вкусной еды!
#ппрецепты #ппизож #рецепты #вкусноипросто #полезно #какпохудеть #чтосъестьчтобыпохудеть #похудение #диета #какпохудеть #ппобед #пп_рецепты #ппзавтрак #ппужин #кулинария #зож
1 view
1877
733
5 months ago 00:07:45 1
Средство №1 для волос, ногтей и кожи👀 Коллаген и кое-что еще.
5 months ago 00:07:10 1
У 90% людей есть эта проблема! Как убрать живот за 1 упражнение
5 months ago 00:10:03 1
ШОКОЛАДНЫЙ ПОСТНЫЙ ТОРТ НЕЖНОЕ ЧУДО! Торт на ПРАЗДНИК в ПОСТ! ТОРТ ВЕГАНСКИЙ! КРЕМ ВАС УДИВИТ!
5 months ago 00:03:30 1
Вы НЕ представляете, на что способно это средство! Лечит даже туберкулез
5 months ago 00:07:40 1
💊 ДИАБЕТ. КАК СНИЗИТЬ САХАР? 7 ПРАВИЛ ИДЕАЛЬНОГО САХАРА. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.
5 months ago 00:09:57 1
После этого массажа ЖИВОТ ИСЧЕЗНЕТ на глазах. Лимфодренажный массаж для похудения живота
5 months ago 00:17:58 1
Диагностика здоровья печени по ступням🔥
5 months ago 00:09:28 1
СЕНСАЦИОННАЯ ПРАВДА О ПИТАНИИ ! ДОКТОР БОЖЬЕВ
5 months ago 00:12:51 1
Упражнения для ПАЛЬЦЕВ НОГ, гимнастика для лечения пальцев на ногах, и стопы под пальцами.
5 months ago 00:03:26 1
Как улучшить зрение без очков? Простое упражнение ☝️
5 months ago 00:05:22 1
Так врачи растворяют МОЧЕВУЮ КИСЛОТУ и убирают КОСТОЧКУ
5 months ago 01:21:48 1
HUSTLE SHOW #8 - ТАМБИ, МАГА, АДАМ
5 months ago 00:00:16 1
пёс на диете
5 months ago 00:09:43 1
Крекеры из чечевицы. Крекеры из одного ингредиента. Без глютена. Веганские. Без муки
5 months ago 00:07:37 1
КАКИХ витаминов вам не хватает? 16 способов узнать ✅
5 months ago 06:51:22 1
Онлайн секция на Московском Ветеринарном конгрессе
5 months ago 00:07:06 1
Скрытая причина инфаркта, о которой вы точно не знали...
5 months ago 00:00:53 1
Каха сел на диету
5 months ago 00:08:02 1
Снижение Веса -Звуковая Матрица Стройности 💠Weight Loss - The Sound Matrix of Slimness
5 months ago 00:23:48 1
Как не срываться на диете? Мои фишки из психологии!
5 months ago 00:13:28 1
Как быстро похудеть без диет и спорта (5 НАУЧНО ДОКАЗАННЫХ СОВЕТОВ) ПРОСТЫЕ правила похудения.
5 months ago 00:06:05 1
❤️ПОЧЕМУ РАСТЕТ ВЕС? КАКОЙ ГОРМОН ВИНОВАТ В ОЖИРЕНИИ? Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.
5 months ago 00:02:31 1
«Исполнила мечту»: мама троих деток похудела на 50 кг за год
5 months ago 00:07:47 1
💊 ДИАБЕТ.КАКОЙ ХЛЕБ ПОМОЖЕТ СНИЗИТЬ САХАР❓ ПИТАНИЕ ПРИ СД. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова