Гимнастика для мозга и приятная беседа с Валерией Гореловой

Очень познавательный эфир получился👍 Смотрите и берите все самое важное для себя🏹 Что вы получите просмотрев эфир? 1️⃣5 супер упражнений для мозга - сделаете нейрогимнастику вместе со мной и узнаете, почему ее важно делать именно тебе 2️⃣Почему с возрастом появляется заторможенность, ухудшается память, теряется та активность и легкость, которая была в юности? Как этого избежать с помощью элементарных практик? 3️⃣Как “день сурка“ сказывается на работе мозга? Почему для нас так важна новизна? 4️⃣Как навык скорочтения дает нам дополнительное время и учит быстро находить суть в потоке информации? 5️⃣НОВАЯ РУБРИКА “ЧИТАЛКА“ на канале. По воскресеньям будем встречаться с вами в прямом эфире, чтобы обсудить прочитанную книгу. Какую? Решите вы в опросе, в следующем посте. 6️⃣Как я применяю метод Кайдзен и с его помощью прививаю новые полезные привычки с легкостью, без насилия над собой? 7️⃣И в конце ответила на вопрос, как закреплять быструю скорость чтения, чтобы она осталась навсегда. Благодарю каждого, кто был в эфире и напоминаю, что сейчас открыт набор в группы на курс “Скорочтение для взрослых“ (время занятий вторник и пятница мск и , мск) В моем сопровождении на протяжении 4-х недель у вас будет 100% результат в увеличении скорости и качества вашего мышления, памяти и внимания) Для записи в группу или на пробное занятие пишите мне в личные сообщения или оставьте в комментариях)