Стратегии в коррекции питания: DASH - диета. Принцип тарелки.
Стратегии в коррекции питания: DASH - диета. Принцип тарелки.
Принципы DASH - диеты: сокращение натрия в рационе.
Сокращение соли в рационе.
Сокращение насыщенных жиров.
Сокращение добавленного сахара в рационе.
Продуктовый набор используемый в диете.
Сложности DASH -диеты.
📌Другие полезные видео:
🎬Потребление витамина D, Кальция:
🎬Когда и ПОЧЕМУ мы начинаем НАБИРАТЬ ВЕС?
🎬Правильное питание. ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ правильного питания.
🎬КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ, чтобы ПОХУДЕТЬ?:
Место проведения: НМИЦ им. В.А. Алмазова, Аккуратова 2, зал Коротков.
Для тех, кто далеко: оnline-трансляция
Предоставление объективной и профессиональной информации о современных методах борьбы с лишним весом.
Получать своевременно уведомления о начале лекториев можно тут: #s=156966
#круглованаталья #dashдиета #школаснижениявеса
25 views
1150
347
6 months ago 00:00:36 1
Как из 1000 рублей выйти на доход? Ставь + в чате
6 months ago 00:05:50 1
Ставь + в гостевой и узнай стратегию команды +BxACfKc3DsNkZGY6
6 months ago 00:27:59 1
Разбор ПИАР-ПРИЁМОВ Соловья, принёсших ему популярность
6 months ago 00:00:52 1
Приморский краевой суд отменил приговор суда первой инстанции уголовному делу о хулиганстве в отношении юриста, политика и гражд
6 months ago 00:01:49 13
Наш десант прорывает оборону врага в Часов Яре, занимая линию многоэтажек
6 months ago 00:01:54 6
Мастер-план развития освобожденной Авдеевки в ДНР планируют разработать в течение года, при этом главная задача на сегодня - под
6 months ago 00:35:29 6
План местности (сложного типа) ОГЭ
6 months ago 00:01:11 68
Договорной матч
6 months ago 00:02:03 3
Почему владивостокский фуникулёр построен не по плану
6 months ago 00:08:10 1
Comedy Club Два миллиардера, в самом дорогом ресторане Москвы
6 months ago 00:25:20 4
В-29, Не-277, Ту-64 – разные судьбы одинаковых «стратегов»!
6 months ago 00:12:47 1
03. Creating a Social Media Strategy w ChatGPT
6 months ago 00:00:00 9
Визит Путина в Китай. Россия - Украина. Торговые пошлины против Китая. «Неделя. Отражение»
6 months ago 00:08:22 78
Кто погружает мировой спорт в кризис? И почему “спорт вне политики“ — системная ложь
6 months ago 00:01:19 1
Семейный план (2023) треллер
6 months ago 00:07:39 62
Кто погружает мировой спорт в кризис? И почему “спорт вне политики“ — системная ложь. Главный эфир
6 months ago 00:02:51 1
США снова вмешиваются в дела Грузии! | Прозападные политики хотят сдать независимость страны?
6 months ago 00:06:17 9.5K
Подземные планы. Неделя в Петербурге.
6 months ago 00:14:58 1
Новости игр! GTA 6, Borderlands 4, Total War: Star Wars, Manor Lords, Ghost of Tsushima, Deadlock
6 months ago 00:00:50 346
Нуланд призвала наносить американским оружием удары по нашим тылам, а заодно назвала Харьков российским городом :
6 months ago 00:19:25 1
АНАЛИЗ НАСТУПЛЕНИЯ. НОВОЕ В СТРАТЕГИИ. ПОРАЖЕНИЕ УКРАИНЫ. СЕРГЕЙ ПЕРЕСЛЕГИН
6 months ago 00:04:14 86
Хотел отвезти семью за границу, но представители ТЦК испортили планы
6 months ago 00:02:08 3.5K
Худший сценарий: как возможный уход Раиси изменит политику Ирана
6 months ago 01:49:44 40
Лучшие ЖК для покупке в Москве от 5 до 9 млн // Где купить квартиру в 2024