3 вида питания в Аюрведе:

Существуют 3 вида питания / пищи в Аюрведе: 1. Сатвик Аахара– Сатвическое питание / Сатвик кхадья – Сатвическая пища. 2. Раджасик Ахаара – Раджасическое питание / Раджасик кхадья- Раджасическая пища. 3. Тамаcик Аахара - Тамасическое питание / Тамаcик кхадья- Тамасическая пища.