В этом видео я хотел показать, как углеводная разгрузка и загрузка может изменить форму. На мой взгляд ко второму углеводному дню я был наполнен далеко не так, как должен был. Конечно же причина в недостатке углеводов и очевидно, что грузиться нужно было три дня.
Мой официальный сайт:
Умный Бодибилдинг - Базовый Курс:
Инстаграм:
ФейсБук:
ВКонтакте:
Телеграм:
СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ OPTIMUM NUTRITION ЗДЕСЬ:
-----------------------------------------------------------------------------------------------
Track: The Same Persons - Versace [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch:
Free Download / Stream:
Track: Egzod & Wasiu - Mutiny [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch:
3 views
2733
911
6 months ago 00:34:07 1
Зачем они это делают?
6 months ago 01:12:21 1
КОНСТАНТИН ДАРАГАН: Прогноз на 2024 год / Конец США, победа России, трансформация Украины
6 months ago 00:29:51 1
В.А. Тишков “Проблемные вопросы теории соционики. Квадровый переход России“
6 months ago 00:15:13 1
Полная трансформация человечества не оставит камня на камне.
6 months ago 01:10:57 1
Трансформационное интервью Лианы Николо: контракты с тьмой, магия, кристальные сердца и переход в 5D
6 months ago 01:09:21 1
Нумеролог-контактер предупредила о дырах в коконе, потоках силы и энергетических хвостах в 2024-2030
6 months ago 01:35:20 1
Почему ни у кого выхода НЕТ | Прямой эфир!
6 months ago 00:12:35 1
что такое квантовые перерасстановки?
6 months ago 00:08:27 1
Решение задач по теме “Радиоактивные превращения“
6 months ago 00:03:03 1
Почему в 2025 году заканчивается переход.
6 months ago 00:37:37 1
что мешает проявиться публично специалисту? продолжение
6 months ago 00:14:44 1
Что удумали масоны
6 months ago 05:35:35 1
PES 2024 Remastered 2K/КАРЬЕРА ЗА БАРСЕЛОНУ на ЛЕГЕНДЕ#2🔥ПЕРЕСТРОЙКА БАРСЫ/ НЕУКРОТИМЫЙ РЕАЛ МАДРИД🔥
6 months ago 00:04:08 1
Последняя песня Юры Шатунова! Берет за душу! Снова дует ветер перемен.🙏🙏🙏Вечный покой
6 months ago 00:00:40 1
Немцы 🇩🇪 переходят дорогу #МихаилЗадорнов #юмор
6 months ago 00:44:56 1
Александр Сетейкин — о новом хобби, изменениях в Диме Дубине и о первом собственном сценарии комикса