Гештальт-терапия: как найти гармонию в себе? Откройте ключ к самопознанию!
Кофейная станция BORK. Безупречная техника исполнения.
Представьте себе жизнь как мозаику, где каждый момент — это яркий кусочек стекла, каждая эмоция — оттенок, каждый опыт — форма. Вместе они складываются в сложный и прекрасный узор, который постоянно меняется. Иногда этот узор гармоничен и ясен, но порой он может казаться запутанным и хаотичным. Гештальт-терапия — это искусство и наука, помогающая человеку собрать воедино разрозненные части своей мозаики, чтобы увидеть и понять целостную картину своей жизни. Этот подход к психотерапии предлагает уникальный путь к осознанию, саморегуляции и личностному росту.
В этом видео мы подробно разберём: что такое гештальт-терапия и какие цели она несёт. Также рассмотрим и раскроим всем известную фразу “закрыть гештальт”.
А используете ли вы какие-либо практики из гештальт-терапии, чтобы повысить свою осознанность и удовлетворенность жизнью? Поделитесь опытом и мыслями в комментариях!
🔴Подпи
1 view
0
0
1 month ago 00:12:17 1
Как простить и принять своих родителей? Как наладить отношения с родителями? Обиды взрослых детей
2 months ago 00:19:41 1
Направления психотерапии: почему их так много и нужно ли в них разбираться
2 months ago 00:13:18 1
Мне 40 лет и я не в той точке, где хотела быть! Как помочь себе выйти из тупика и стать счастливой?
2 months ago 00:25:00 1
Гештальт-терапия: как найти гармонию в себе? Откройте ключ к самопознанию!
2 months ago 00:20:37 1
Почему люди копят хлам? / Расстройство патологического накопительства
2 months ago 00:44:30 1
Терапевтические отношения: фокус на клиенте / Макс Пестов и Наталья Сазонова / XI ДВ интенсив
2 months ago 00:22:35 1
пример Гештальт-терапии от основателя Фрица Пёрлза (русские субтитры)
2 months ago 00:08:27 1
Как узнать, что истощение близко
2 months ago 00:01:00 1
Как перестать себя винить за ошибки прошлого?
2 months ago 01:31:08 2
Тая Гражданкина: «Я путник, который наблюдает реальность данного момента».
2 months ago 01:31:21 3
Кризисы бывают разные! Как выбрать тактику психологической помощи?
2 months ago 00:05:49 1
Эмоциональное выгорание. Как справиться со стрессом и вернуть радость к жизни?
2 months ago 00:13:12 1
Как одна детская травма блокирует большие деньги? Самонаказание за ошибки прошлого
2 months ago 00:12:39 1
Не могу выйти из системы, в ней мало места и скучно! Как принять решение и услышать себя?
2 months ago 00:48:02 1
КАК ПЕРЕЖИТЬ РАССТАВАНИЕ 🫢 ПОДКАСТ ЗАКРЫТЫЙ ГЕШТАЛЬТ
2 months ago 00:23:31 1
УЖАСНЫЙ ПСИХОЛОГ ИЗ “ЯСНО“ 😳
2 months ago 00:10:47 1
ВИНА и ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Чувство вины как цена за власть.
2 months ago 00:09:40 1
Гештальт-терапия: Почему она так популярна и что она может дать вам? #психология #саморазвитие
2 months ago 00:59:38 1
Прямой эфир I Арт-терапия
2 months ago 02:01:18 1
Подавление эмоций, страх одиночества, женский магнетизм | По любви — душевный подкаст
2 months ago 01:27:17 1
№63 Как работает гуманистическая психотерапия. Открытая лекция в Парке Горького
2 months ago 00:56:39 1
«Я НЕ ЗНАЮ, ЧТО ДЕЛАТЬ В ЖИЗНИ» | ЖИВАЯ ТЕРАПИЯ| «ПОЧЕМУ ВАЖНО РАЗГОВАРИВАТЬ С РЕБЕНКОМ О ЧУВСТВАХ?
2 months ago 00:12:31 1
ИЗМЕНИТЕ свою жизнь СЕГОДНЯ! Как ЖИТЬ настоящим и ПЕРЕСТАТЬ откладывать до лучших времен?