Тренировка плеч и спины. Ответы на вопросы с Константином Силиным

В этом выпуске мы с Константином Силиным подготовили для вас мощную тренировку плеч и спины. Мы не только раскрываем секреты в создании 3D эффекта от прокачки дельт, но и подробно отвечаем на разные вопросы подписчиков. Вопросов пришло много, мы ответили только на часть из них. Ждите следующих выпусков) и мы с удовольствием продолжим такой формат. Пишите в комментариях как вам подобный формат. Задавайте свои вопросы. Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить следующие выпуски. Мы рады вашим лайкам ❤️ Приятного просмотра😉 Мой Instagram ​⁠​⁠@Natali_lavgood_ifbbpro Благодарю мою Команду. Это кайф работать со Своими! Видеограф, оператор, режиссер Анатолий Мотриченко Instagram @anatoly_mo3 Помощник оператора Елена Рябова Ведущий Илья Рябов СК МЕДВЕДЬ Сочи Instagram @skmedved https://