DIETA KETO nie musi być nudna! Zobacz co jem w ciągu dnia
DIETA KETO nie musi być nudna! Zobacz co jem w ciągu dnia
W tym filmie proponuję Wam proste, ale bardzo sycące przepisy w sam raz na jesienne dni! Bogato nadziany omlet sprawdzi się jako pyszne śniadanie kremowa zupa z brokułów z kurczakiem i ciągnącym serem będzie idealnym obiadem. Przepis dla całej rodziny!
Wypróbuj przepisy i daj znać w komentarzu jak Ci się podoba:)
📲 Znajdź mnie na:
👉 Instagram:
👉 Facebook:
👉 Blog:
NADZIANY OMLET
50g wędzonego boczku
50g papryki
kilka cebulek
3 jajka
sól, pieprz
spora garść rukoli
1 średni pomidor
łyżka oliwy z oliwek
łyżka octu balsamicznego
ORIENTACYJNE MAKRO:
KALORIE: 580 | BIAŁKO: 32g | TŁUSZCZ: 43g | WĘGLOWODANY: 14g
1 view
55
16
6 months ago 00:08:45 1
Почему в Колорадо нет людей с ожирением? Без этого не похудеть 🧐
6 months ago 00:05:26 1
Лучший витамин от артрита (и это НЕ витамин Д) 👀
6 months ago 00:04:32 1
Насекомые – еда будущего 😲 Чем опасна еда из насекомых?
6 months ago 00:03:11 1
Зачем принимать яблочный уксус перед сном💥 Польза яблочного уксуса
6 months ago 00:09:36 1
ЛУЧШИЕ ТАБЛЕТКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. КАК ПОХУДЕТЬ ЗА МЕСЯЦ БЕЗ ДИЕТ
6 months ago 00:19:21 1
7 неожиданных действий, чтобы ускорить сжигание жира🔥
6 months ago 00:14:10 1
Как ускорить восстановление нервных клеток в 5 раз?🔊
6 months ago 00:07:06 1
Скрытая причина инфаркта, о которой вы точно не знали...
6 months ago 00:16:07 1
Именно поэтому у вас постоянная усталость и упадок сил🙌
6 months ago 00:07:52 1
Похудение во сне. 7 способов сжигания жира во сне!🔥
6 months ago 01:00:45 1
Твоя печень ГНИЁТ ЗАЖИВО! Не пропускай эти симптомы пока СЛИШКОМ ПОЗДНО!
6 months ago 01:00:31 1
Как Быстро Вылечить Инсулиновую Резистентность и Метаболический Синдром!