НИКТО НЕ МОЖЕТ ПОВЕРИТЬ, ЧТО ТАМ НЕТ СЕЛЕДКИ! не СЕЛЕДКА ПОД ШУБОЙ
Не селедка под шубой (Море под одеялом)
Самый знаковый салат нового года, однозначно праздничный, невероятно вкусный, проверенный сто раз на всех друзьях и знакомых. Вместо рыбы здесь обжаренные баклажаны, а рыбный вкус придают водоросли нори. Сочетание баклажанов и нори – это прямо в точку и по текстуре, и по вкусу тот самый салат. Никто не может поверить, что там нет селедки!
Что:
· водоросли нори – 8-10 листов
· отварная свекла – 3 шт.
· отварной картофель – 5 шт.
· отварная морковь – 3-4 шт.
· баклажан – 1-2 шт.
· веганский майонез – много,
· соевый соус – 10-15 ст. л. или по вкусу
· соль и перец – по вкусу
Как:
o Первым делом все сваренные овощи нужно натереть на обычной средней терке. Баклажаны нарезаем небольшим кубиком.
o Нарезаем мелко 3 листа водорослей нори.
o Баклажан вместе с нори – на сковороду с небольшим количеством масла и соевого соуса. Будем их обжаривать около 7 минут до мягкости.
o Теперь самая интересная часть - тактильная. Будем собирать салат. На этом этапе можно подключить детей, потому что это вообще полезно –развивать моторику. Берем форму для выпекания со съемными бортами и выкладываем слоями.
o Слои снизу вверх:
§ - первый слой – картошка
§ - прослойка майонеза
§ - второй слой – баклажаны с нори⠀
§ - один лист нори
§ - прослойка майонеза
§ - третий слой – морковка с солью
§ - прослойка майонеза
§ - один лист нори
§ - четвертый слой – свекла
§ - сверху немного майонеза
o Салат оставить пропитаться на ночь в холодильнике или хотя бы дать ему 2-3 часа.
➧ Instagram
➧ Вконтакте
➧ Почта mikhailvegan@
➧ Моя книга:
Мой канал:
👍🏻Мощный блендер со скидкой 1000 руб. по промокоду «МИХАИЛВЕГАН» :
👍🏻Скидка 5% для Вас на сайте IHerb по коду ALV9449 :
#салат #новыйгод #меню
1 view
706
203
5 months ago 00:15:18 1
Послушание Богу - жизнь. Проповедь о. Константина Корепанова в праздник Благовещения (7 апреля 2024)
5 months ago 00:03:29 1
Пикник | Ничего, ничего не бойся (2024)
5 months ago 00:33:38 1
Юрий Шатунов. 2014г. Передача “Миллионер из трущоб“. Фрагменты.
5 months ago 00:07:26 1
Смысл жизни
5 months ago 00:55:45 1
Милосердие как фундамент политики
5 months ago 00:03:06 1
9 апреля 2024. Переступая черту. Возвращение домой | Адвентисты
5 months ago 02:06:24 1
BUDA DAYZ #2
5 months ago 00:10:01 1
ПОВЕСТКА ДНЯ – 23: что делать с врагами народа? И с банками и заводами, которые контролирует враг?
5 months ago 00:05:14 1
Мечтай! Мотивационное видео.
5 months ago 00:45:12 1
ЧТО ТАКОЕ ФЕМИНИЗМ? Всё, что вы хотели узнать
5 months ago 00:00:42 1
Как сломать уверенность любому? #психология #мориарти #темнаяпсихология #манипуляции
5 months ago 00:50:22 1
Тайна Теслы | Реальная история самого загадочного ученого
5 months ago 01:08:10 1
ИНТЕРНЕТ ЗНАЕТ О НАС ВСЕ! Татьяна Черниговская
5 months ago 00:50:06 1
САМЫЙ ДЕЙСТВЕННЫЙ СПОСОБ ПРОГРАММИРОВАНИЯ СЕБЯ НА ЖИЗНЬ МЕЧТЫ
5 months ago 01:32:00 1
Дюна 2: Пособие для диктатора | DECODERS
5 months ago 00:01:00 1
В ОТЛОВЕ УМИРАЮТ ЩЕНКИ ПОМОГИТЕ
5 months ago 00:00:22 1
Пожар гаража, Могилев, ул. Луговая
5 months ago 00:51:04 1
ИСЧЕЗНУВШАЯ. Где ты, Аня Цомартова?
5 months ago 00:46:00 1
ординатура в России/стипендии/уровень
5 months ago 00:15:13 1
Татьяна Черниговская - Как Избежать Деменции и Сохранить Ясность Ума!
5 months ago 00:04:25 1
РЕАКЦИЯ ДИМЫ НА МОЮ БЕРЕМЕННОСТЬ! ТАКОГО ЕЩЕ НИКТО НЕ ДЕЛАЛ
5 months ago 00:02:08 1
LITTLE BIG – GENERATION CANCELLATION (Official Music Video)
5 months ago 02:20:16 1
Мытарства блаженной Феодоры. Житие преподобного Василия Нового († ок. 944). Память 8 апреля
5 months ago 00:39:27 1
ВЕСЬ ЛОР DON’T STARVE TOGETHER, КОТОРЫЙ ВАМ НИКТО НЕ РАССКАЖЕТ