НАМ ПОНАДОБИТСЯ (форма 18 см):
Для бисквита:
🔸морковь - 160 г
🔸мак - 20 г
🔸финики - 60 г
🔸яйца - 3 шт
🔸какао - 3 ч.л
🔸мука - 40 г (цельнозерновая или рисовая, но можно и обычную)
🔸кокосовое масло - 1 ст.л (можно заменить на оливковое или подсолнечное)
🔸корица - 1/2 ч.л
🔸разрыхлитель - 1 ч.л
🔸подсластитель - любой по вкусу (мёд, коричневый сахар, натуральный сироп, но у меня была сладкая морковь, я не добавляла вообще)
Для крема:
🔸творог мягкий - 160 г
🔸творог - 180 г (вместо него можно взять творожный сыр, но будет больше ккал)
🔸подсластитель по вкусу
⬇️⬇️⬇️
Финики заливаем кипятком на 10 минут. Желтки отделяем от белков. Морковь трём на мелкой терке. Все ингредиенты для бисквита кроме белков смешиваем в миске, а затем пробиваем блендером в однородную массу. Тут как раз попробуйте на вкус тесто и поймите, нужен ли вам сахар. Белки взбиваем до пиков миксером и лопаточкой вмешиваем в тесто. Кольцо или разъемную форму я слегка смазала кокосовым маслом. Выливаем и распределяем тесто. Выпекаем 40 минут при 170С. О
56,245 views
147
23
4 months ago 00:00:17 1
Video by Торты|Зефир|ПП ЗОЖ десерты| Калининград
4 months ago 00:00:05 1
Video by ПП торты и десерты на заказ Калининград
4 months ago 00:13:00 1
БЕЗ КАКОЙ ЛИБО МУКИ ТОРТ КЕТО АЛЯ «КИЕВСКИЙ» #киевскийторт #кето #кетовыпечка #безсахара #безмуки
4 months ago 00:01:07 9.5K
Готовим нежный и безумно вкусный торт ПП-СНИКЕРС 🍰
4 months ago 00:00:09 15
Video by БЕЗ САХАРА И ЛИШНИХ КАЛОРИЙ | ПП ТОРТЫ | ВЕГАН