Гормональный баланс: 4 мощных упражнения для гормонального баланса
Пробная тренировка по интимному фитнесу G-fit👉
Есть вопросы? Смело задавай 👉
4 мощных упражнения для гормонального баланса. Женское здоровье будет в норме только тогда, когда активирована гормональная система. Как восстановить гормональный фон у женщин? Очень просто - наша гормональная зарядка за 5 минут вам поможет! Вы активируете свою гормональную систему с помощью простых упражнений!
Занимайтесь гормональной гимнастикой каждый день и эффект не заставит себя долго ждать. В компании с g - fit каждая женщина обретет свое женское здоровье и сексуальность!
0:00 - упражнение “кошка“;
1:10 - упражнение “8 точек“;
2:43 - компенсаторное упражнение;
3:40 - простукивание.
________________________
Подписывайтесь на мои блоги в других социальных сетях:
Инстаграм
Фейсбук
Телеграм чат
________________________
Я, Татьяна Гордейчук - эксперт в системном женском развитии и оздоровлении, сертифицированный преподаватель йоги и имбилдинга, владелица Академии Интимного Фитнеса, филиала Международной Федерации Имбилдинга и студий йоги.
Практикующий тренер и организатор семинаров по йоге, женской йоге, интимному фитнесу и женских терапевтических туров по всему миру. Автор мини-книги “Как стать сексуальной за 15 минут в день с помощью простых упражнений“, автор множества статей в прессе на темы женского здоровья и сексуальности, йогатерапевт со стажем и остеопат.
Мое образование:
✅Институт Традиционных Систем Оздоровления (Москва),
✅Институт Восточных Методов Реабилитологии и Йогатерапии (Санкт-Петербург),
✅Международная Академия Сексологии (Москва),
✅Испанская Школа Эволюционной Остеопатии (Барселона)
#татьянагордейчук #gfit #гормональнаягимнастика
1 view
1137
352
6 months ago 00:19:08 1
Урок 8 Нади шодхана Дыхание для гормонального баланса
6 months ago 00:20:32 1
Отеки вместо жира. Зачем нужна соль и минералы? Норма питьевой воды