В этом видео я рассказываю:
📌что делать после того, как ноги научились кататься;
📌какая задача у ног и рук;
📌показываю все виды ударов, которые существуют в подкате;
📌позиционная игра на коротком мяче;
📌упражнения для отработки подката и выхода из него..🎾
А так же делюсь опытом подката на харде и других не песчаных покрытиях (своим, а также игроков топ 100 ATP).
В ОБЩЕМ, получился почти фильм 🎥 😂 про подкат))) Старались для вас как могли! Приятного просмотра, не забывайте оценить наши труды 👍❤️🎾..
А для тех кто будет смотреть это видео внимательно и досмотрит до конца- будет бонус, то чего никогда никто не делал и не сделает..ТАК ЧТО СМОТРИТЕ ВНИМАТЕЛЬНО до конца..
И главное не старейте на корте 👨🦳🎾🚫
1 view
3427
1237
6 months ago 00:05:26 8
ГНИЛОЙ РАЙОН - СВИНОВОД(с концерта детройд подкат г)
6 months ago 02:35:55 1
MONEY BLOW - Он переел запрещенных грибов и сошел с ума на четыре месяца (Подкаст Джарахова №1)
6 months ago 00:00:21 1
Когда лучший друг учит тебя как подкатывать к девушке :
6 months ago 00:05:48 1
Иван Кучин - Хрустальная Ваза
6 months ago 00:00:27 1
ДОРОХОВ ОПЯТЬ ПОДКАТЫВАЕТ | Дорохов Денис х Азамат Мусагалиев х Харламов #shorts #харламов #дорох
6 months ago 00:00:59 1
Тщетная попытка подкатить к своему психологу😒💔#сериал #русский #содержанки #психолог #подкаты
6 months ago 00:00:27 1
“Если ты работаешь каждый день до 19...“ - Олег Тиньков / интервью Амиран Сардаров #shorts
6 months ago 00:15:37 1
ЭТОТ ЧЕЛОВЕК-ПАУК с ТОРРЕНТА НЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ! | Супергеройское кино (2008)
6 months ago 00:25:42 1
РАВШАН ПОДКАТЫВАЕТ К ПОДПИСЧИЦЕ В НЕКТО МИ !😍| УГАР С ДЕВОЧКАМИ !
6 months ago 00:00:38 1
КОГДА ПОДКАТЫВАЮТ ПАРНИ / знаки зодиака #юмор #смешныевидео #знакизодиака
6 months ago 00:02:04 7
- ГИМН НАЁМНИКОВ
6 months ago 00:43:28 1
Мувмент Apex legends - Полный Гайд \ Обучение \ Тренировка \ Советы \ Фишки
6 months ago 00:00:12 1
Очередной подкат нашего Алеся к лебёдушке. #лебедь #swan #милоевидео #лебеди #мило #друг #love #swan