тренировка пресса
Эпизоды из мей тренировки пресса
64 views
0
0
7 months ago
00:18:46
1
ПОСЛЕ 40 лет у 80% людей уже есть коксартроз | Простой ТЕСТ и упражнения при коксартрозе
7 months ago
00:24:41
1
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице и диастаз — всё из-за ЭТОЙ мышцы
7 months ago
00:01:03
1
ГИРЯ 68КГ!САМЫЙ ТЯЖЁЛЫЙ ЖИМ НАПОПА 68 KG KETTLEBELL THE HEAVIEST BOTTOM UP PRESS EVER
7 months ago
00:17:12
1
Первый раз в фитнес-клубе. Простая и эффективная тренировка на всё тело для начинающих.
7 months ago
00:33:37
1
Растяжка СТОП и ПОДЪЁМОВ | Чем опасны самые популярные упражнения для стоп?
7 months ago
00:10:44
1
ПОДТЯНУТАЯ ФИГУРА ЗА 4 НЕДЕЛИ. Пошаговый план тренировок
7 months ago
00:20:03
1
🍑 ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ. Комплекс УПРАЖНЕНИЙ для идеального вида сзади с Маргаритой Грибовой.
7 months ago
00:03:50
1
Почему я не делаю упражнение “Планка“ (и кое-что о ролике для пресса)
7 months ago
00:02:02
1
5 УПРАЖНЕНИЙ ЖИВОТ УБРАТЬ И ПРЕСС ПОДКАЧАТЬ
7 months ago
00:11:07
1
Тренировка Пресса, Которую Ты Должна Попробовать... ПРОСТО СДЕЛАЙ ЭТО 🔨 | Хлоя Тинг на Русском!
7 months ago
00:21:37
1
Эта ЗАРЯДКА лучше чем Пять Тибетских Жемчужин и Око Возрождения | Утренний комплекс на ВСЕ ТЕЛО
7 months ago
00:36:38
1
ПЕРЕКОС ТАЗА, БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ, КОКСАРТРОЗ — всё из-за слабости ЭТОЙ мышцы
7 months ago
00:29:05
1
😱АКТИВИРУЕМ ГЛУБОКИЕ МЫШЦЫ ЖИВОТА ЧЕРЕЗ ДЫХАНИЕ | КОР, ПРЕСС, ПОПЕРЕЧНАЯ МЫШЦА ЖИВОТА, ПРИ ДИСТАЗЕ
7 months ago
01:27:49
1
ТАКОГО ВАМ НИКОГДА НЕ ПОКАЗЫВАЛИ / Малыхин: от зависимости до миллионов и трех поясов | Фильм
7 months ago
00:10:46
1
10 Минут Тренировки ПРЕССА Чтобы Убрать Висячий Живот
7 months ago
00:09:20
1
Идеальная утренняя зарядка и суставная гимнастика от Аниты Луценко
7 months ago
00:11:45
1
ТРЕНИРОВКА СПИНЫ ДОМА | КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ
7 months ago
00:10:46
2
УБИРАЕМ БОКА 10 МИН - боковой пресс и косые мышцы
7 months ago
00:11:25
1
ПРЕСС. 7 божественных упражнений, которые будут твоим спасением.
7 months ago
00:13:59
1
Лучшая Тренировка Пресса Дома (Делай Где Угодно)
7 months ago
00:10:11
1
Как правильно выполнять триаду здоровья? Ошибки самостоятельных занятий по методике Бубновского
7 months ago
00:04:15
1
Живот исчезнет за 4 дня! Делайте это упражнение утром, лёжа в постели
7 months ago
00:08:33
1
КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 7 МИНУТ | Джефф Кавальер
7 months ago
00:05:29
1
Здоровая спина. Укрепляем мышечный корсет. Комплекс упражнений
Back to Top