Манеж. Комплекс с канатом

WOD1 - 5 Канат без ног 4метра - 12 швунг со штангой 70кг - 4 Канат без ног 4метра - 10 швунг со штангой 70кг - 3 Канат без ног 4метра - 8 швунг со штангой 70кг - 2 Канат без ног 4метра - 6 швунг со штангой 70кг - 1 Канат без ног 4метра - 4 швунг со штангой 70кг Время - Канат конечно сильно тормозил, первую серию быстро закрыл, на второй уже приходилось долго ждать восстановления перед каждой попыткой, но поработал хорошо и предплечье укрепил и дыхание запустил.