Три фатальные ошибки, из-за которых ухудшается ваше зрение
ЕСЛИ У ВАС ПРОБЛЕМЫ С ЮТУБОМ, СМОТРИТЕ ЭТО ВИДЕО ЗДЕСЬ:
Часто встречается один и тот же вопрос: “Я давно делаю упражнения для глаз, а зрение не улучшается“. Бывает и такое, ведь вы может, сам того не зная, следовать вредным привычкам, которые будут сводить на нет все ваши усилия. В этом видео я расскажу о трёх ошибках, которые мешают восстановлению зрения. Узнайте, как привычки, связанные с питанием, использованием технологий и недостатком солнечного света, влияют на вашу зрительную систему.
00:10 Введение. Три фатальные ошибки, мешающие восстановлению зрения.
02:13 Переедание перед сном блокирует выработку гормона саматотропина.
04:32 Использование гаджетов перед сном закрепляет напряжение глаз.
08:32 Недостаток солнечного света негативно влияет на зрение.
12:37 Заключительные рекомендации.
**********
Записывайтесь в ШКОЛУ УМНОГО ЗРЕНИЯ
Курсы Евгения Слогодского ВКонтакте:
**********
Новые и старые видео с этого канала, будут дублироваться здесь:
@ZorkoeZrenie
КАНАЛ В ТЕЛЕГРАМЕ -
ГРУППА ВКОНТАКТЕ -
КАНАЛ «ЗРЕНИЕ И ЗДОРОВЬЕ» - @ZrenieZdorovie
САЙТ «ЗОРКОЕ ЗРЕНИЕ» -
САЙТ «СНЕЖНЫЙ ЛОТОС» -
1 view
0
0
5 months ago 02:00:52 1
День 3. ФАТАЛЬНЫЕ ошибки копирайтеров
5 months ago 01:05:26 1
ДИСТРИБЬЮТОР - САМЫЙ ЧЕСТНЫЙ ОБЗОР 2024 | ОБЩАЕМСЯ С МУЗЫКАНТАМИ и ГЕНЕРАЛЬНЫМ ДИРЕКТОРОМ
5 months ago 00:14:05 1
§3. Освободительная борьба неизбежна. Дизайн-призыв НОД
5 months ago 00:00:00 1
Стрим Варфейс🌼 #warface
5 months ago 00:56:46 1
ИОВ удивительная , трагическая и благословенная история жизни... Проповедь Пастор ЕХБ Игорь Соловьёв
5 months ago 00:58:41 1
Киселев. Роковая ошибка и крик Зеленского, пуля в лоб Путину, 50 лет войны, молчун Познер
5 months ago 00:09:48 1
ТРИ ДОМА - Аркадий Хоралов (Памяти Игоря Талькова)
5 months ago 00:01:00 1
ТРИ ФАТАЛЬНЫЕ ОШИБКИ при установке кондиционирования!
5 months ago 00:00:55 1
Нетаньяху назвал удар по Рафаху трагической ошибкой и пообещал провести расследование
5 months ago 00:03:33 1
Диана Арбенина - Только ты [Cаунд-трек к художественному фильму “Кармен“]
5 months ago 01:15:51 1
Критические (Роковые) Даты 2024! 3 Дня Тьмы! #2. Майкл Мелихов
5 months ago 00:00:00 1
Воскресный Стрим Warface🌸 #warface
5 months ago 00:00:00 1
СТРИМ ВАРФЕЙС 🌺 #warface #youtubeshorts
5 months ago 00:07:30 1
3 привычки, которые убивают карьеру фотографа
5 months ago 00:00:00 1
Дневной Warface РМ 🌸
5 months ago 00:00:00 1
ДНЕВНОЙ СТРИМ WARFACE 🌸#shorts
5 months ago 01:07:06 1
Ты харизматичный злодей с трагической предысторией, но это плейлист
5 months ago 00:54:56 1
Сенсационное признание генерала ФСБ, ликвидация друга Лукашенко, бомбежка Питера – аналитик Демченко
5 months ago 00:16:01 1
Болит ГОЛОВА? 5 причин головной боли - от чего может болеть голова?
5 months ago 01:00:30 1
Владимир Высоцкий - Нет, ребята, все не так... Часть 1
5 months ago 02:45:33 1
Из семьи ученых в Кремниевую долину. Братья Либерманы об ошибках в экономике и инвестициях в людей
5 months ago 00:00:00 1
СТРИМ WARFACE 🌸
5 months ago 00:04:02 1
Here Without You (3 Doors Down) — Павел Стукалов, БАЛ РОКОВОЙ ВЕСНЫ 30/04/24
5 months ago 00:09:06 1
ПЕРЦЫ ВАМ ЭТОГО НЕ ПРОСТЯТ! 3 РОКОВЫЕ ОШИБКИ ПРИ ВЫРАЩИВАНИИ