フライパンで簡単カリふわしっとり！身もやわらかジューシー！サバの

今回のコウケンテツキッチンは、だいぶ久しぶりのお魚料理！ フライパン1つで作る！サバの塩焼きをご紹介します。 ▼チャンネル登録はこちらから！ 【チャプター】 00:00～小芝居 01:19～ 下ごしらえ 04:45～ 調理 09:06～ 試食 【材料（2～4人分）】 ・さばの切り身：4切れ ・小麦粉：適