Как снять напряжение с шейного отдела| Расслабляем ГКС (грудино-ключичное сочленение)
Как снять напряжение с шейного отдела| Расслабляем ГКС (грудино-ключичное сочленение)
- получите БЕСПЛАТНО 4 онлайн-урока от Екатерины Федоровой “Даосские секреты омоложения и устранения женских хронических болезней“!
#шейныйотдел #ЕкатеринаФедорова #ДомОм
Как омолодить шею? Как избавиться от боли в шее и чувствовать себя свежо?
Все проще, чем кажется, начните с маленьких шагов, хотя бы с небольших упражнений, а мы в этом поможем с помощью нашего не большого, но действенного урока.
Снимаем напряжение с шеи сзади и улучшаем кровообращение. при проработке ГКС (грудино-ключичное сочленение) улучшаем овал лица, что благоприятно воздействует на молодость лица.
- УЗНАЙТЕ больше о наших онлайн курсах с Екатериной Федоровой!
Смотрите всё самое интересное:
Здоровый позвоночник | Упражнения для головы
Упражнения для лица | Упражнения для глаз
Женское здоровье от Екатерины Федоровой
Диафрагмальное дыхание | Даосские практики с Екатериной Федоровой
Йога для начинающих | Йога дома | Медитация
Отзывы Екатерине Федоровой
Йога для детей
Направления Дома Ом
Семинары в Доме Ом
Этно-концерты
Отзывы с мероприятий
Подпишитесь на канал Дом восточных практик Ом ►
Следите за нашими новостями на сайте ►
Присоединяйтесь в Вконтакте ►
Немного о нашем центре йоги “Дом Ом“:
У йоги есть свой дом, и двери его для вас всегда открыты!
Для вас - просторные и удобные залы, оборудованные всем необходимым, спокойная благожелательная атмосфера, занятия с опытными и внимательными преподавателями.
Наши направления: различные виды йоги и цигун для самых разных уровней подготовки: от начинающих до продвинутых.
Обладая высоким уровнем подготовки, преподаватели объяснят вам сложные моменты практики простым и доступным языком – чтобы, вы почувствовали пользу от занятий. Вы можете довериться нам. Более 60% новых посетителей приходят на занятия по рекомендации друзей и знакомых.
Многолетний опыт помогает Дому Ом быть экспертом в области духовных практик и делиться знаниями, проводя многочисленные семинары для новичков и обучающие курсы для тех, кто в йоге уже давно. Также при поддержке Дома Ом в Екатеринбурге проходят этно-концерты многих известных исполнителей (к примеру, Девы Премал и Митена).
Приходите, мы всегда рады встрече!
156 views
793
226
5 months ago 00:36:16 1
35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.
5 months ago 02:18:59 1
Майрик (1991, Франция) Клаудия Кардинале, Омар Шариф, драма
5 months ago 01:43:22 1
Вяжем платье (сарафан) для собаки крючком: Мастер-класс | Dress for a dog by crochet: master class
5 months ago 01:27:13 1
Вот моя деревня... (1985) Виктор Трегубович
5 months ago 01:09:46 1
#ГАЗ 66, который смог! #Автодом из советского грузовика на все случаи жизни!
5 months ago 00:04:40 1
1 простое дыхательное упражнение от стресса, тревоги, волнения и панических атак
5 months ago 01:54:30 1
Вяжем крючком комбинезон для собак с закрытыми лапами - Мастер класс | Crochet dog overalls
5 months ago 00:03:05 1
ARi SAM Vii - Дура снова написала [ПРЕМЬЕРА ТРЕКА] ХИТ 2024
5 months ago 00:56:50 1
Рузиль Минекаев: о стиле в “Слово Пацана“, съемках в Плюшках и дорогих вещах / NE SHOPPING
5 months ago 00:11:59 1
ИНСТРУМЕНТ ДЛЯ БЫСТРОЙ ПЕРЕПРОШИВКИ МОАНЫ КУКЛЫ КАК БЫСТРО ПЕРЕПРОШИТЬ ВОЛОСЫ ИЗ НИТОК ПРЯЖИ ШЕРСТИ
5 months ago 00:03:50 1
Как снять шину с диска без шиномонтажа и инструментов! How to remove a tire from a rim without tools
5 months ago 00:13:57 1
КАК СНИМАЛИ ФИЛЬМ “КРАМЕР ПРОТИ КРАМЕРА“
5 months ago 00:13:44 1
Рождество - The Nativity (мультфильм Михаила Алдашина)
5 months ago 00:14:53 1
Расслабляющий массаж спины - обучение | Николай Андреев
5 months ago 00:16:47 1
15 минут глубокого расслабления. Медитация. Быстрый способ снять усталость, тревожность, стресс
5 months ago 00:12:07 1
Упражнения для ШЕИ, для лечения шейного ,,остеохондроза’’ , протрузии, спазма, и не только….
5 months ago 00:21:26 1
Уха на праздник Благовещения Пресвятой Богородицы
5 months ago 00:13:19 1
СОДА- проверенное средство для лечения суставов! Рецепт на 10 минуте!!!
5 months ago 01:03:52 1
Люди, которые не поймут этого, попадут в петлю минусовых проживаний.. Предсказание 2024
5 months ago 00:12:24 1
ШОППИНГ ПО СУПЕРМАРКЕТУ В КОРЕЕ | ГДЕ КУПИТЬ ДЕШЕВЫЙ РАМЁН
5 months ago 02:08:00 1
Фильм ЕЖИ ГОФМАНА. “ЗНАХАРЬ“ (1982). Широкоформатная версия.
5 months ago 00:05:37 1
ФСБ показала кадры допроса подозреваемых в теракте в Москве
5 months ago 00:09:53 1
Пережитое потрясение, насилие, психотравма, ПТСР: что делать? Сам себе психотерапевт: простой метод
5 months ago 00:07:21 2
Как защитить биометрические данные взрослых и детей? Юридический ликбез.