УБЕРИ ЖИВОТ, БОКА и ЛЯЖКИ - Эффективная Тренировка На Все Тело
❤️ Выбери свою программу:
НОВАЯ ТЫ за 8 недель:
Идеальное тело за 6 недель:
Программа питания:
✅ Мой Телеграм:
✅ Моя группа Вконтакте:
✅ Мой Дзен:
✅ Мой Rutube:
✅ Мой BOOSTY:
✅ Моя книга рецептов:
✅ Моя программа питания:
✅ Моя программа тренировок:
✅ Мой марафон похудения:
✅ Моя программа для лица:
✅ Моя книга:
По вопросам рекламы: info@
Сегодня я предлагаю вам очень эффективную тренировку, которая поможет сжечь большое количество калорий и укрепить всё тело (убрать жир на живота, ляжках - ляшках, сделать стройные руки, подтянуть все тело). Благодаря ей вы сможете подготовиться к лету и стать ещё красивее. Не забывайте о необходимости соблюдать дефицит калорий!
Привет! Я Антонина Верьёмина - профессиональный, сертифицированный фитнес-тренер. Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях!
#верьёмина #похудение #фитнес #спорт
Музыка by Epidemic Sound:
2 views
111
24
5 months ago 00:01:29 1
КРАСОТА ЗА 10 МИНУТ ЙОГА
5 months ago 00:18:39 1
УБЕРИ ЖИР с РУК и ПОДМЫШЕК за НЕДЕЛЮ - Домашняя Тренировка (Эффективно!)
5 months ago 00:19:46 1
УБЕРИ ЖИР и СДЕЛАЙ ПРОСВЕТ Между БЕДЕР - Тренировка Для ВНУТРЕННИХ БЕДЕР
5 months ago 00:15:27 1
Убери ХОЛКУ НА ШЕЕ раз и навсегда | Простые упражнения для красивой осанки в любом возрасте
5 months ago 00:15:37 1
СДЕЛАЙ ПРОСВЕТ + УБЕРИ УШКИ - Тренировка 2 в 1 для СТРОЙНЫХ НОЖЕК
5 months ago 00:15:24 1
УБЕРИ ЖИВОТ, БОКА и ЛЯЖКИ - Эффективная Тренировка На Все Тело
5 months ago 00:07:40 1
УБЕРИ ЩЕКИ и ЖИР С ЛИЦА, СДЕЛАЙ ТОЧЕНЫЕ СКУЛЫ за 7 МИНУТ - Выполняй Где Угодно
5 months ago 00:09:47 1
Убери Жир на ЖИВОТЕ, ЛЯЖКАХ, БЕДРАХ - 3 в 1 ТРЕНИРОВКА!
5 months ago 00:00:52 1
Как убрать жир на животе и боках?
5 months ago 00:09:59 1
Быстрая ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА С УТРА (Убери Живот Навсегда)
5 months ago 00:06:11 1
УБЕРИ ЖИР НА ЖИВОТЕ ЗА 4 МИНУТЫ / Качаем пресс СТОЯ
5 months ago 00:08:33 1
Убери лишнее на руках: Тренировка на руки без гантелей до жжения | Ты влюбишься в эту зарядку
5 months ago 00:05:47 78
КАПУСТНЫЙ КВАС РЕЦЕПТ И ПОЛЬЗА
5 months ago 00:00:45 1
“БЕСПЛАТНЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ “ЖЖЕМ ЖИР НА ЖИВОТЕ ЗА 3 ДНЯ” с Надеждой Пахирко. ⠀ На гречке и грудке вы никогда не похудеете в животе!...
5 months ago 00:14:32 1
28 мая день Пахомия. Не рассказывайте о своих планах и не берите в долг.
5 months ago 03:06:56 1
Так вы сможете УБРАТЬ ЛЮБОЙ ЖИВОТ
5 months ago 00:35:22 1
Раздельное питание: никогда не ешьте ЭТИ продукты ВМЕСТЕ, если хотите жить дольше! Истинное ПП.
5 months ago 00:15:09 1
29 мая день Фёдора Освящённого. Не принимайте в этот день важных решений.
5 months ago 00:19:09 1
УБЕРИ ЛЯЖКИ за НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ - Лучшая Тренировка Для СТРОЙНЫХ НОЖЕК
5 months ago 00:07:01 1
28 мая - Пахом Теплый
5 months ago 00:12:15 1.7K
ПОЛУЧИ ПРОСВЕТ МЕЖДУ БЕДЕР - УБЕРИ ЖИР в Домашних Условиях на Ляжках
6 months ago 00:19:47 1
ИСПРАВЬ ОСАНКУ и УБЕРИ ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ за 20 МИНУТ
6 months ago 00:01:04 1
🍉 ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ В АПТЕКАХ БЕЛАРУСИ
6 months ago 00:07:59 1
УБЕРИ ЖИР НА ЖИВОТЕ ЗА 6 МИНУТ / Качаем пресс СТОЯ