Я ненавижу свое тело... Про любовь к себе и лишний вес #shorts
Подписчица задала вопрос: «Анетта, я ненавижу свое тело. Как быть?».
Если есть ненависть к собственному телу, то оно будет защищать себя, набирая лишний вес, экономя ресурс. Если же нет ненависти и тревоги, то и набирать лишние килограммы не за чем. Именно со своим мышлением, отношением к себе мы работаем на программе «Психология питания»: Похудеть без диет и полюбить свое тело возможно!
⠀
➤ Смотрите другие #shorts про психологию питания:
Как начать меньше есть и снизить переедание
Вечернее переедание. Почему мы любим ночные перекусы?
Как человек ест - это про отношения с другими
⠀
Обо мне:
- Основатель онлайн-школы Self-Evolution
- Автор трансформационной программы по повышению самооценки
- Практикующий семейный психолог с практикой более 15 лет, эксперт в области конфликтологии и развития эмоционального интеллекта
- Кандидат социологических наук
- Бизнес-ментор, спикер крупных международных форумов, Synergy и др.
- Автор 5 книг по психологии, а также статей в «Forbers», «Hubspeaker», «Snob», «Psychology» и др.
- Эксперт на федеральных каналах страны
- Радиоведущая передачи «Личная территория с Анеттой Орловой» на радио «Романтика» 98.8 fm
- Более 3000 учеников с разных уголков планеты
⠀
Подписывайтесь, жмите на 🔔
👍 Ваши лайки и комментарии помогают этому видео в продвижении!
⠀
➤ Мой Telegram
⠀
#АнеттаОрлова #психолог #психологияпитания #любовьксебе #переедание #лишнийвес #питание #психология #советыпсихолога
1 view
150
30
6 months ago 01:37:02 1
Пограничная личность: диагностика и терапия (часть 3) // Ольга Сергеевна Гамаюнова
6 months ago 01:43:48 2
Пограничная личность: диагностика и терапия (часть 2) // Ольга Сергеевна Гамаюнова
6 months ago 00:01:22 32
«Я ненавижу в людях ложь»
6 months ago 00:01:31 8
ZOLOTO | Я ненавижу свет
6 months ago 00:24:54 1
Я НЕНАВИЖУ ДОСТОЕВСКОГО | Игрок и идиот, как образ жизни
6 months ago 03:52:17 1
СМУТА ДОВЕЛА СТРИМЕРА ДО НЕКОНТРОЛИРУЕМОЙ АГРЕССИИ! #8
6 months ago 00:01:29 1
группа РЕТРОСТЯГ - Батя мой был моряк-одессит
6 months ago 00:05:30 1
Rammstein - Deutschland (Cover на русском | RADIO TAPOK)
6 months ago 00:03:53 1
ИИ только что лишил меня работы... Я ненавижу тебя Devin
6 months ago 00:00:00 1
Сегодня мы играем в Mega Man Zero 3 [Solareyn VTube]
6 months ago 00:02:54 1
Владимир Высоцкий — Я не люблю
6 months ago 00:30:12 1
КИБЕРПАНК 2077 ДОБИЛИ / Phantom Liberty и 2.0
6 months ago 00:00:11 441
Именно по этой причине я ненавижу гипсокартон
6 months ago 01:33:11 9
[Холод] Александр Штефанов vs Иван Тютрин / Что делать с Крымом после войны?
6 months ago 00:01:32 42
Отрывок к Я ненавижу тебя - Продолжение следует
6 months ago 00:03:27 4
Я вас ненавижу.
6 months ago 00:01:45 262
Возможно, это самый худший диалог из когда-либо написанных!!! Fallout от Amazon
6 months ago 01:29:18 1
Артемий Лебедев: госзаказы, 10 детей, интервью Собчак, тандем Навального и Марии Певчих
6 months ago 01:13:47 1
Гордон. Боевые украинские мыши затопили Орск, тайный мирный план Трампа, новое наступление русских
6 months ago 00:00:00 1
ПЕННОЕ И ПУЗЫКАЛЬНОЕ НАСТРОЕНИЕ🍻🔞ГОЛОСОВАНИЕ В ТЕЛЕГЕ!
6 months ago 06:32:23 1
ПЕННОЕ И ПУЗЫКАЛЬНОЕ НАСТРОЕНИЕ🍻🔞War Thunder - РЕАЛИСТИЧНЫЕ БОИ
6 months ago 00:03:22 1
Грязь - Я ненавижу людей (Клип)
6 months ago 01:03:02 1
ЛИЧКА | Ирина Мягкова, ЁЛКА | №2 @irinamyagkova
6 months ago 00:02:48 1
Анет Сай, NILETTO - Не люблю? (Премьера клипа, 2021)