Заметки хозяйки

Не выбрасывай КОЖУРУ от киви! 🥝 кожура богата витаминами С и Е — антиоксидантами, которые защищают наши клетки от разрушения; и здесь этих веществ даже больше, чем в мякоти. Главное хорошо и тщательно помыть и ворсинок совсем не чувствуется 👌 ‼️Р.s. Но если у вас есть гастрит или колит, то лучше не употреблять кожуру, так как она может раздражать слизистую Автор - zaya_momfood