СДВГ и как каждый может улучшить свою концентрацию | Подкаст Huberman Lab #37
В этом эпизоде я обсуждаю СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности): что это такое, распространенные мифы, а также биологию и психологию СДВГ.
Я обсуждаю как поведенческие, так и фармакологические методы лечения СДВГ, а также инструменты взаимодействия мозга и машины. Я также обсуждаю протоколы поведенческого тренинга, которые могут улучшить концентрацию внимания у людей с СДВГ и без СДВГ, а также у людей разного возраста. Я обсуждаю роль дофамина в координации нейронных сетей “по умолчанию“ и “связанных с задачами“, “мигания“ внимания (провалы во внимании) и способы их преодоления, а также роль фактических миганий в восприятии времени и внимании. Наконец, я рассмотрю некоторые рецептурные и отпускаемые без рецепта препараты для повышения концентрации внимания, такие как Аддералл, Риталин, Модафинил и Армодафинил, рацетамы, Альфа-ГПК и фосфатидилсерин, а также роль диеты в лечении СДВГ (и противоречия диеты при СДВГ).
Также обсуждается роль мобильных телеф
1 view
679
226
5 months ago 00:05:25 1
Аутизм может делать удивительные вещи!
5 months ago 00:49:40 1
Мастер-класс “Игровой подход в работе логопеда: как усилить эффективность занятий“
5 months ago 01:51:59 1
Михаил Лабковский: либидо, измены, невроз в культуре, комплекс безденежья и марафоны желаний
5 months ago 01:16:04 1
Преступления системы образования в РФ. Интервью с Владимиром Филипповичем Базарным.
5 months ago 00:00:00 1
НАЙДЁМ ПОДХОД! У меня БАР. Как с ним жить и как лечить? Фармакотерапия / КПТ / Группы / IPSRT
5 months ago 01:11:44 1
Ребёнок сидит в телефоне и не хочет больше ничего — что делать? / Редакция / Интервью
5 months ago 02:22:42 1
Даня Крастер - Чему неправильно учат в школах, Об открытиях будущего и Космическом DIY для КликКлак
5 months ago 02:02:30 1
Поговорим об адаптации к школе детей с СДВГ и о том, как справляться со стрессом
5 months ago 00:53:45 1
Разговариваем с врачом и пациентами психиатрической клиники
5 months ago 00:39:39 1
Патологическое избегание требований
5 months ago 01:06:45 1
Ген ШИЗОФРЕНИИ найден? ИНТЕЛЛЕКТ в ДНК? Рассказывает психогенетик Мария Грин
5 months ago 01:32:36 1
Работа с детьми в инклюзивном классе в начальной школе
5 months ago 00:03:27 2
what is ADHD?
5 months ago 02:03:13 1
НЕЙРООТЛИЧНЫЕ ЖЕНЩИНЫ. Особенности СДВГ и РАС, маскинг, уязвимость к насилию
5 months ago 01:02:20 1
НЕЙРОПСИХОЛОГ про СДВГ. Неудобные дети. Симптомы, виды, коррекция и лечение СДВГ. Как помочь МАМЕ?
5 months ago 01:41:21 1
Психических Расстройств НЕ СУЩЕСТВУЕТ? ШОКИРУЮЩЕЕ Интервью Кэролайн Лиф: Как Работает Мозг
5 months ago 01:06:49 1
Аутизм у детей. Куда идти? Что делать?
5 months ago 00:37:52 1
СДВГ: взгляд нейропсихолога
5 months ago 00:00:40 1
СДВГ-синдром дефицита внимания и гиперактивности/мой тг канал Зазулькины #зазул
5 months ago 00:25:09 1
ВОТ ПОЧЕМУ ТЫ НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЕШЬ\СДВ ft.Ларин
5 months ago 00:22:08 1
ПСИХОПАТ — садист, нарцисс или шизоид? | Как распознать ПСИХОПАТА? | Отношения с ПСИХОПАТОМ
5 months ago 01:32:43 3
Когда к психиатру? Почему часто СДВГ? Поставят на “учёт“? | Интервью с психиатром Дмитрием Акуловым
5 months ago 01:34:37 1
Тайны нашего организма: Кто убивает нас изнутри? И что с ними делать?
5 months ago 01:23:52 1
КПТСР. Часть 2. Коморбидность и диагностика ПТСР, ПРЛ, СДВГ, БДР, ГТР, ПАВ