Рецепт Шоколадный торт без сахара в микроволновке
Игредиенты:
Коржи:
• Яйцо 1шт
• Мягкий творог 0% 60г
• Какао 10г
•Рисовая мука 40г
• Разрыхлитель 1ч.л.
• Подсластитель 8 г эритрита
Пропитка:
•Молоко 50 мл
⠀
Крем:
• Мягкий творог 0% 100г
•Творожный сыр 80г
• Подсластитель 10 г эритрита
⠀
Глазурь:
•Шоколад молочный без сахара или горький 40г
• Сливки или молоко горячее 20мл
⠀
Приготовление:
1. Пробить блендером до однородности все влажные ингредиенты
2. Ввести вручную сухие ингредиенты. Объединить до однородности
3. Выложить в силиконовую форму 16 см, выпекать в микроволновке 3 минуты на максимальной мощности. Остудить
4. Для крема пробить ингредиенты погружным блендером до однородности
5. Остывший корж разрезать на 2 части
6. Сборка: 1/2 коржа, 1/2 пропитки, 1/3 крема. Повторить. Верхний слой-крем
7. Стабилизировать торт в холодильнике 1 час
8. Для глазури разогреть сливки или молоко, добавить мелко порубленный шоколад, остудить. Покрыть готовый торт шоколадной глазурью
#фруктовоесчастьерецепт #рецептбезсахара #диетическийторт #рецепт5минут