LEG HUNTER. PART 1. LIGHT LEGS by SAYIDOV ELDAR

Курс «Принцип легких ног» - это шаблон работы с ногами их облегчение для дальнейших атак. Весь курс составляет собой отдельно взятые техники и элементы. По его окончанию, то есть в конце всей этой методики мы соединяем их в полноценный цикличный drill. Вы можете выполнять полностью весь drill, так и позаимствовать отдельно взятые элементы для тех или иных ситуаций, которые могут возникнуть в борьбе.