Почему работа со стопами ТАК важна для всего тела? #стопы #суставы #упражнения
Зачем я делаю ЭТО каждую неделю?
Потому что работа со стопами - это больше, чем просто упражнения. Это работа и с мозгом, и с ягодицами, и с суставами ног. Это очень полезно для коленей, тазобедренного сустава и не только.
Вы знали, что из 30-ти костей ноги, 26 приходятся на стопы? Здесь много суставов и связок, которым нужна разминка.
Повторяйте эти простые упражнения для стоп ежедневно и результаты Вас удивят!
📌 Ссылочка на косметику, которой я пользуюсь:
🔥 Курс ПЛАСТИКА лица и тела своими руками:
🔥 Ссылочка на Конструктор Красоты:
🔥 БЕСПЛАТНЫЙ вебинар про осанку:
🔥 Экспресс интенсив - подтяжка Лица за 7 ДНЕЙ:
🔥 БЕСПЛАТНЫЙ вебинар “7 ШАГОВ, которые избавят Вас от отёков“
🤝 По вопросам сотрудничества и рекламы: darya_orlova007@
✅ Также Вам может быть интересно:
Секретная точка и массаж для омоложения лица
РЕЦЕПТ жиросжигания, который 100% РАБОТАЕТ
ТОП 3 УПРАЖНЕНИЯ для ЛИЦА, которые УБЕРУТ МОРЩИНЫ лучше любых масок и косметики
ПРОСТАЯ лимфодренажная зарядка лица
Как убрать МОРЩИНЫ и СКЛАДКИ У РТА?
ПРОСТЫЕ упражнения для красивой шеи, плечей и омоложения лица
Убираем БРЫЛИ и НОСОГУБНЫЕ СКЛАДКИ 2 в 1
Делай ЭТО и МЕШКИ ПОД ГЛАЗАМИ уйдут сами
Подтягиваем ОБВИСШИЕ ЩЁКИ за 20 минут
💡 Ещё больше полезностей в моих соц.сетях - подписывайтесь!
Телеграм
ВК
Сайт
Дзен
Rutube
📺 Ещё больше видео:
Зарядка для тела
Гимнастика для лица
Массажи для лица
Красота и здоровье
Минута для красоты
🙍♂️Обо мне:
Я Даша Орлова - косметолог, нутрициолог и дипломированный специалист Метавитоники, тренер по гимнастике для лица. Ныне - студент медицинского колледжа.
Сейчас таких много, скажете вы, и будете совершенно правы. Однако я могу предложить вам нечто особенное - исследование вашего тела, как единой системы, где старение - это целая цепочка различных процессов.
Чтобы омолодить лицо и тело недостаточно просто выполнить набор из 20-30 упражнений. Необходимо провести работу на всех уровнях, задействовать все ткани организма и научиться слышать каждую клеточку себя. Человек - это Вселенная. Разобраться в ней сложно, если не жить этим. Поэтому я НЕ предлагаю вам выслушивать скучную теорию. Это моя задача. Вам я даю готовые рецепты, призванные привести вас к здоровью, молодости и красоте. Вы только пользуйтесь, пожалуйста. Практикуйте.
С заботой, Ваша - #ОрловаДаша
#упражнениядлястоп #ноги #упражнения #тренировка #здоровье
1 view
403
125
5 months ago 00:54:33 1
Грандмастер Вульф – о телекинезе, магии и просветлении | Контроль теней
5 months ago 00:39:30 1
Бали: Как заработать на недвижимости Чудо-острова | Подкаст MIPIF
5 months ago 00:14:12 1
Новый дизайн и Дзен заработок 2024. Сколько платит Дзен монетизация
5 months ago 00:09:43 1
Как сделать ВЕЧНУЮ КАНАЛИЗАЦИЮ из бетонных колец БЕЗ ОТКАЧКИ
5 months ago 00:11:58 1
ХИМТРЕЙЛЫ. Что скрывают белые следы в небе?
5 months ago 00:31:17 1
Как правильно помогать? Помощь близким
5 months ago 00:37:16 1
ИНТОКСИКАЦИЯ, вонь изо рта, вздутие: откуда берутся токсины в организме? Как бороться?
5 months ago 00:19:55 1
Настоящие мы | Влог | Выпуск #14 | Снова Киберпанк и межвузовский фестиваль НРИ “Фенрир“!
5 months ago 01:26:49 1
ПОДКАСТ LARS: архитектура и строительство в Москве | Эпизод 1 | Гость архитектор Александра Спицына
5 months ago 01:32:52 1
Немцов. Истерики Путина, убийца Лукашенко, романы с Тимошенко и Хакамадой, Березовский, Абрамович
5 months ago 00:12:27 1
МИНИ-ДОМ 14 М2: как уместить кухню, санузел, спальню в TINY HOUSE? // FORUMHOUSE
5 months ago 00:22:46 1
УДАЛЕННОЕ ВИДЕО. Почему наука НЕ ПРИЗНАЁТ труды С. Жарниковой. Истоки русской ведической культуры
5 months ago 00:22:11 1
50 САМЫХ ПОПУЛЯРНЫХ ВОПРОСОВ | ЛакиНеон, Медиалига, переезд
5 months ago 01:04:31 1
Когда Женщина Вдвое СТАРШЕ, а Эротический Массаж с Продолжением
5 months ago 00:49:36 1
Одежда расскажет о вас больше, чем вы сами — метод Лейсан Усмановой
5 months ago 01:12:18 1
Отмена крепостного права в России: причины и последствия / Уроки истории / @MINAEVLIVE
5 months ago 01:51:01 1
Запрет Интернета. Бум ИИ. Что происходит в Сети | Ян Арт и Герман Клименко
5 months ago 00:40:06 1
Артур Малоян | Талант vs трудолюбие, менталитет Лаудрупа и Карпина, ФК Кубань | На Секундомере #5
5 months ago 00:33:21 1
Симонов монастырь (место погребения героев Куликовской битвы-Пересвета и Осляби)
5 months ago 00:15:26 1
Самый шокирующий указ Петра 1 о котором мало кто знает. Зачем Пётр Первый убивал 300 летних старцев
5 months ago 00:25:20 1
ФИНАНСОВАЯ КАРМА | Почему у вас НЕТ ДЕНЕГ? // Беседы у Татьяны Фарро
5 months ago 00:15:38 1
7 вещей, о которых сожалеют после ремонта. И о том, как избежать этих ошибок
5 months ago 01:12:33 1
Интервью с актрисой LUXURY GIRL / Возвращение в индустрию, воспитание дочки, музыка и Мелстрой
5 months ago 00:24:01 1
Что делать, если начнется эвакуация детей отдельно от родителей? Почему такое возможно?