Лечебная физкультура при остеохондрозе | всего 15 минут в день!
Наш инструктор ЛФК Хисамутдинов Эльдар показал комплекс упражнений для людей пожилого и старшего возраста. Выполнять упражнение нужно ежедневно, уделяя всего 15 минут в день.
Обязательно покажите это видео своим пожилым родителям, своим бабушкам и дедушкам…
Систематическая гимнастика улучшает обмен веществ, исправляет осанку и походку, создает бодрое настроение на весь день!
💻Официальный сайт Юсуповской больницы:
📞Телефон: 7 (495) 104-67-41
📫Адрес: г. Москва, ул. Нагорная, д. 17, корп. 6
📌Facebook:
📌ВКонтакте:
📌Одноклассники:
2 views
1137
352
6 months ago 00:00:17 1
Как вернуть осанку и подвижность #здоровье #упражнения #лфк
6 months ago 00:05:52 1
Утренняя лимфодренажная гимнастика | ЛФК
6 months ago 00:02:48 1
ВЫСШАЯ ЛИГА Тур 27 АБКФ - ЛФК Легион
6 months ago 00:32:23 1
Гимнастика для лечения таза - Упражнения для тазобедренных суставов при артрозе, после травмы и боли
6 months ago 00:00:13 1
Как вернуть осанку и убрать холку #здоровье #упражнения #лфк #остеохондроз
6 months ago 00:07:32 1
ЛФК для стоп. Просто и быстро. Делаем вместе с ортопедом!
6 months ago 00:30:48 1
Гимнастика для лечения коленей - Упражнения для коленных суставов при артрозе, после травмы и боли
6 months ago 00:35:58 1
Лечебная гимнастика при сколиозе. Полный комплекс упражнений /Therapeutic exercises for scoliosis
6 months ago 01:06:41 1
Венаторес - Терикон | Трансляция Матча | Суперлига | 2-й тур.
6 months ago 00:00:13 1
Как вернуть осанку и подвижность за 2 минуты в день #здоровье #упражнения #лфк #спина
6 months ago 00:16:37 1
Болезнь Нотта. ЛФК. безымянного , среднего и указательно пальцев. Упражнения.
6 months ago 00:13:32 1
Лучшие упражнения для спины с гирей от Ивана Денисова
6 months ago 00:07:17 1
Упражнения при защемлении седалищного нерва | ЛФК
6 months ago 00:03:04 1
1 минута для оздоровления | ЛФК упражнения
6 months ago 00:04:56 1
Упражнения для расслабления ног | ЛФК
6 months ago 00:08:45 1
ЛФК после замены тазобедренного сустава
6 months ago 00:07:38 1
Упражнения при грыжах и протрузиях в шейном отделе позвоночника | ЛФК
6 months ago 00:06:59 4
Упражнения для локтевых суставов | ЛФК
6 months ago 00:00:30 1
15 СЕКУНД и поясница НЕ БОЛИТ! #поясница #упражнение #лфк
6 months ago 00:22:41 1
Практические упражнения для самовосстановления. Андрей Гаврилов и Михаил Грудев. Боевая Гимнастика
6 months ago 00:01:00 1
Сделай ЭТО и боль в пояснице МГНОВЕННО пройдет! #упражнение #лфк #поясница
6 months ago 00:00:14 1
Для здоровья спины и плоского живота #лфк #осанка #суставы
6 months ago 00:11:44 1
ЛФК при артрозе тазобедренного сустава 1-2 степени- Гимнастика при коксартрозе