Зарядка для таза.

Это видео фрагмент с занятия “Танцуй и наполняйся. Подвижный таз- вкусная жизнь“. Здесь ты найдешь несколько простых упражнений на раскрепощение тазовых суставов, сделав которые ощутишь результат. Если тебе интересно продолжение пиши в комментариях ПРОДОЛЖЕНИЕ и я пришлю ссылку на полноценное занятие.