Планирование меню на неделю за 5 минут / ЭКОНОМИЯ ВРЕМЕНИ, ДЕНЕГ и ЭНЕРГИИ
Всем привет! В этом видео я поделюсь своей системой планирования питания, которую разрабатывала более 30 часов)
Теперь я составляю меню на неделю всего за 2 минуты и экономлю порядка 2 часов на закупку продуктов
Шаблон на НАСТРОЕННУЮ таблицу в Notion —
Если ссылка выше не работает, попробуйте эту -
Как ее адаптировать под себя? Инструкция:
1. Зарегестрируйтесь в Notion
2. Перейдите по ссылке, в правом верхнем углу нажмите на кнопку “Duplicate”
3. Зайдите на свою страницу в Notion и перейдите на добавленный шаблон
4. Начните добавлять свои любимые рецепты!
Если остались какие-то вопросы, пишите в комментарии или в телеграмме👇
1 view
368
112
5 months ago 00:00:16 1
Джентельмены, у меня есть прекрасный план
5 months ago 00:44:38 1
ФАДЕЕВ философски о творчестве, зомби-телевизоре, музыке, ЕГЭ и СССР (ч.1) / METAMETRICA
5 months ago 00:17:46 1
❗️Миллиард экологических мигрантов -план ВЭФ! В РФ завезут мигрантов из Африки для роста демографии!
5 months ago 00:13:53 1
Готовлю Свой Завтрак в 4 часа дня,и делюсь планами!Немного приболел,снимаю дома!
5 months ago 00:00:00 1
КРОССАУТ (CROSSOUT) ВСЁ ЧЁТКА И ПО ПЛАНУ СКИФА НАГИБАТОРА НУБОВ
5 months ago 00:00:41 1
ФАБ-1500
5 months ago 00:05:49 1
Моё простое оформление планера на май | Bullet Journal для начинающих + бегущий список
5 months ago 01:45:53 1
Борис Зарьков: о наценке в ресторанах, женщинах в управлении и отставании Европы
5 months ago 01:35:08 1
Ольга Бузова – 20 лет на ТНТ, личная жизнь, карьера и планы на будущее
5 months ago 00:26:13 1
Новости тонкого плана за май 2024 | Проект “Синяя книга“ | Око сна
5 months ago 00:04:48 1
Модернизировать инфраструктуру! ПОВЕСТКА ДНЯ – 50
5 months ago 00:03:25 1
У МЕНЯ НА ТЕБЯ ЕСТЬ ОСОБОБЫЕ ПЛАНЫ...
5 months ago 00:03:54 1
Контент-план для социальных сетей за 1 минуту
5 months ago 00:05:05 1
Контент план ЗА 5 МИНУТ | Для любой ниши и услуг | Бесплатный и самый быстрый способ
5 months ago 00:00:00 1
КЕНШИ (Kenshi) ВСЁ ЧЁТКА И ПО ПЛАНУ Прямая трансляция пользователя СКИФ
5 months ago 00:34:36 1
Как будет сидеть Бишимбаев? Его планы? Таро онлайн.
5 months ago 01:10:28 1
КАК С ВАМИ ВЗАИМОДЕЙСТВУЕТ ТОНКИЙ ПЛАН 🔥ГАДАНИЕ РАСКЛАД ТАРО
5 months ago 00:11:27 1
КОМУ НУЖНЫ ВЫБОРЫ? | #ВзглядПанченко
5 months ago 00:07:06 1
Приказ Минтруда от 1 марта 2024 | Новые правила работы с самозанятыми | Как избежать штрафов?
5 months ago 00:00:15 1
Моя мама на заднем плане так смотрит на меня 😂😂
5 months ago 00:20:56 1
Вязальный влог | МК на жилет | 2 готовые работы | Планы
5 months ago 01:45:51 1
Могут ли гены предсказать судьбу? Ученый про наследственность, сохранение молодости и ошибки в ДНК
5 months ago 00:09:43 1
ПЛАН ХИРУРГА! 2 БАНБАНА ИЛИ ЕГО ЗАМЕНА!! ТЕОРИЯ GARTEN OF BANBAN 7 - 8! | Garten of Banban Theory