Работа тазом при катании на сноуборде! Читаем описание!
Принцип работы таза, при создании рычагов для поворотов и вращения при развёрнутой по направлению движения стойке!
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
Ошибка в работе тазом приводит к:
- дребежанию сноуборда при ведение поворота;
- не способности сильно закантовать сноуборд;
- искревлению, отклячиванию тех или иных частей тела и к прочим проблемам в стойке в момент ведения поворота;
- искревлению позвоночника при долгих тренировках;
- закидыванию ноги при переходе на другой кант ;
- внезапной ловле кантов ;
- повреждения коленей и коленных связок ;
- чрезмерным заносам в коротких поворотах и многим другим!
‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️
Хватит всё время “переносить вес на переднюю ногу“
1 view
105
28
3 months ago 01:14:12 1
Об этом НЕ стыдно говорить! Врач гинеколог о сухих вагинах, женском здоровье и сексе после 40
3 months ago 00:13:07 1
Как делать вакуум живота? || Три варианта выполнения упражнения «вакуум»
3 months ago 00:05:08 1
Увеличь МУЖСКУЮ СИЛУ в 100 РАЗ!
3 months ago 00:00:59 1
СУПЕР упражнение для женского здоровья и ТБС #мышцытазовогодна #тбс #упражнение
3 months ago 00:02:22 1
FAN TRUCK 94W+31W Режимы работы и свечения плюс Синхронизация пульта люстры с вентилятором Estares
3 months ago 00:36:38 1
ПЕРЕКОС ТАЗА, БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ, КОКСАРТРОЗ — всё из-за слабости ЭТОЙ мышцы
3 months ago 00:24:28 1
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы
3 months ago 00:28:03 1
Выпирающий живот, недержание мочи, геморрой, скованность в суставах таза - всё из-за ЭТОЙ мышцы
3 months ago 00:01:00 1
ЧАСТАЯ ПРИЧИНА БОЛИ В КОЛЕНЕ
3 months ago 00:16:54 1
Недержание мочи, выпирающий живот, геморрой и опущение внутренних органов | ДЕЛАЙ 4 упражнения
3 months ago 00:08:18 1
Как убрать НИЗ ЖИВОТА! Не ДЕЛАЙ эти упражнения!
3 months ago 00:01:15 1
Сколиоз. Программа коррекции, приветствие | Павел Артемьев реабилитолог.
3 months ago 00:03:00 1
Nekusturica & Рувим Бойко — Карандаш за ухом
3 months ago 00:15:57 1
Тестирование и обзор УЗИ аппарата Siemens Acuson NX3 Elite
3 months ago 00:06:02 1
5 упражнений Кегеля для ПОТЕНЦИИ! От Простатита и Аденомы
3 months ago 00:26:21 1
Избавляемся от боли, головокружений и второго подбородка. Упражнения для дома
3 months ago 00:06:39 1
Простые УПРАЖНЕНИЯ против ОТЕКА ног! / Учимся очищать пространство для нормальной циркуляции лимфы
3 months ago 00:13:00 1
Крутейшая танцевальная практика от боли в пояснице и тазу для 45+
3 months ago 00:18:32 1
Комплекс МЯГКОЙ РАСТЯЖКИ 15 минут | РЕЛАКС для ног | Йога на Сейшелах
3 months ago 00:00:17 1
Упражнения для СТОП, после которых снимешь отечность и напряжение с ног🔥 #shorts #тренировки #стопы
3 months ago 00:57:52 4
ЙОГА для РАССЛАБЛЕНИЯ | Мягкая растяжка на всё тело
3 months ago 00:12:50 1
ЗАРЯДКА, которая избавит тебя от УСТАЛОСТИ и проблем со здоровьем.
3 months ago 00:13:44 1
Mindray DC-45 - обзор УЗИ аппарата
3 months ago 01:35:58 1
Почему НЕ НУЖНО КАЧАТЬ ПРЕСС, если ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ ? Урок: ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - включение ГЛУБОКИХ МЫШЦ