Как выйти из состояния уныния?

Уныние - это жаление себя, нужно перестать думать о себе, нужно начать думать о тех, кто рядом. Часто людей, страдающих унынием, отправляю служить в Хоспис. Когда человек начинает служить тому, кому действительно плохо, то его уныние уходит в первый же день. Уныние означает, что есть зависть. Я заслуживаю лучшей доли. Вы перестаньте смотреть на того, у кого лучше доля, начните смотреть на обездоленных и вы поймете, что нет причины для уныния.