Зарядка #11

Сегодняшняя тренировка это лесенка сверху вниз. ⬆️⬇️ Берпи 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 Обратные отжимания на стуле 20-18-16-14-12-10-8-6-4-2 Сит-апы 30-27-24-21-18-15-12-9-6-3 За максимально короткое время, ориентируемся на 15 минут.