Белки

Белки что с пищей поступают - Источник аминокислот. Из них свои мы собираем, Используя геномный код. Белок, что мы употребляем, Предписан полноценным быть. Незаменимых восполняем Кислот обязан быть лимит. Иначе ждет саркопения, Или плохой иммунитет, И гипоальбуминемия, Морщин безвременных букет. Животный протеин сверх меры Здоровье тоже не сулит. Баланс с растительным измерен И в равных долях состоит. Аутофагию подавляет Животного белка излишек Потенциал неисчерпаем Коротких постных передышек.