Idol Throwdown 2014.Михайлова Виктория Комплекс №1. 8 раундов + 7 = 167

Комплекс №1. Комплекс №1. Выполнить как можно больше повторений за 10 минут: - 10 рывков штанги 40кг/25кг - 10 прыжков через коробку 60см/50 см Стандарты движений. Рывок: - Подъем штанги с пола в положение над головой одним слитным движением. - После подъема штанги необходимо показать полное распрямление в коленном, тазобедренном и локтевом суставах. - Разрешается выполнять рывок в сед. Прыжок на коробку: - Допускается прыжок через коробку без касания или запрыгивание на коробку и схождение с другой сторо