Силовая Жимовая Тренировка/ Пробую - LOG BAR/ Мотивацию надо поднять #спорт #жимлёжа #армрестлинг

Прокачка силового потенциала в жимовых движениях прокачка пальцев прокачка супинации с целью укрепить направление в Армрестлинге... Силовые в районе 85-90% бережем себя и не перегружаем суставы, хорошо разминаемся, греемся и во время тренировки тоже! ⏩️ Соц сети: ➖ВК-, ➖Instagram-