Сбрасываю вес, 1 неделя минус 3.8кг Что ем, как тренируюсь 2023
Ребята всем привет, запустил проект тело на прокачку. В этом видео 7 дней. Выпуски будут выходить каждую неделю. Изначальный мой вес 108.4 кг цель сбросить 25кг, а это четверть центнера) Как тренируюсь, что ем, от чего отказался, смотрите в видео. Впереди ждут путешествия, поеду в новом весе!
Кто хочет поддержать проект
Карта VISA Kaspi gold 4400 4302 1436 3118
Карта Киви 4890 4947 9595 4197 принимает рубли
Ссылка на донат принимает платежи всех стран
Донат
По поводу рекламы @
#телонапрокачку #каксброситьвес #скидываю25кг #худеемлегко #ходьбадляпохудения #гайдукроман #худеемвместе
1 view
235
66
3 months ago 00:10:32 1
Почему мы чувствуем себя плохо, когда сбрасываем вес?
5 years ago 00:10:11 204
Зачем и как сбрасывать вес?
12 years ago 00:03:18 21
Самолеты сбрасывают вес
11 years ago 00:20:51 437
Сбрасываем вес с аэробной 20 минутной кардиотренировкой
11 years ago 00:02:01 119
Сбрасываем вес по Аюрведе избавляемся от лишнего веса
13 years ago 00:00:49 96
Брайан Роджерс сбрасывает вес
4 years ago 00:06:28 1
Сбрасываем вес с помощью отягощений, гирей
4 years ago 00:11:54 1
Сбрасываю вес 1 часть
10 years ago 00:06:15 249
Простые женские практики 16. Почему ваше тело отказывается сбрасывать вес?
5 months ago 00:13:15 47
КАК ПРАВИЛЬНО СБРАСЫВАТЬ ЛИШНИЙ ВЕС - ПОДРОБНО! \ АТЛЕТИЗМ И “ПОСТ“ серия 4
9 years ago 00:21:57 14.6K
Как сбросить лишний вес? Аэробика дома
6 years ago 00:02:32 32
Вредно ли быстро сбрасывать вес ?
11 months ago 00:18:24 9
Сбрасываю вес, 1 неделя минус 3.8кг Что ем, как тренируюсь 2023