ВСЁ ОБ ЭМОЦИЯХ/ Как научиться понимать свои эмоции и контролировать их? / психолог Нурзат Айтпай

Сегодня я рассказываю о том, как умение правильно контролировать свои эмоции может позитивно повлиять на вашу жизнь. Обсудим важность осознания эмоций и рассмотрим практические стратегии и техники для их регулирования. Присоединяйтесь ко мне, чтобы узнать, как контроль эмоций может стать ключом к финансовому благополучию, улучшению отношений и достижению успеха. Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые видео, и делитесь своими мыслями в комментариях Instagram: nurzataitpai song: #эмоции #управлениеэмоциями #контрольэмоций