Уверенный баланс при Spina Bifida. Спорт - онлайн для детей со спина бифида.
Уверенный баланс при Spina Bifida. Спорт - онлайн для детей со спина бифида.
Супервизор проекта, физический терапевт фонда Spiba Bifida - Диана Яцына.
Тренеры проекта: Антон Анпилов и Сергей Дудкин.
Вы уже нашли себе компанию в зуме по стоянию в планке? Мы, в Spina Bifida – да. Нашим ребятам нужно двигаться каждый день, и самоизоляция – не повод пропускать тренировки. Мы собираемся онлайн и не только в планке стоим, но и тренируемся, играем в игры, общаемся.
На карантине мы запустили шесть спортивных групп, они занимаются по часу два раза в неделю. Занятия проводят два тренера — Антон и Сергей.
Как проходят занятия?
Весело и шумно. Тренер постоянно переключает внимание ребят – чтобы не заскучали. Сначала пара минут разговоров о том, кто с каким настроением пришел сегодня. Затем короткая разминка и дыхательная гимнастика. Ребята выполняют силовые упражнения, развивают координацию, укрепляют межполушарные связи. И тренер внимательно следит, чтобы каждый участник выполнял у
1 view
762
210
2 weeks ago 00:11:37 1
После Этого Настроя Вы Начнете Жить Счастливо: Аффирмации на Счастье и Любовь
2 weeks ago 00:13:28 1
Юрий Шевчук и Владимир Путин (версия без цензуры)
2 weeks ago 00:00:55 1
Как определить цели, к которым стоит двигаться? #психология #цель #саморазвитие
2 weeks ago 03:31:32 1
Стать Успешным ЛЕГКО - БОГАТСТВО ДОСТУПНО ВСЕМ - Как его Взять? Анар Дримс
2 weeks ago 00:13:54 1
Тренировка для мышц тазового дна | Убираем выпирающий внизу животик и заботимся о здоровье тела
2 weeks ago 00:17:23 1
Как завоевать любую женщину и влюбить ее в себя (Советы для мужчин) | Стоицизм
2 weeks ago 00:15:34 1
Как настроить сварочный ток на любом диаметре и марки электрода. По ощущениям. Без таблиц в амперах.
2 weeks ago 00:19:06 9
Тренировка для мышц тазового дна и кора | Подтягиваем выпирающий животик
2 weeks ago 00:37:22 1
Подкаст про пап: Родительство – это работа? Есть ли польза у конфликтов? Отец – пример для ребенка?
2 weeks ago 00:03:14 1
Как не бояться смерти | Смысл жизни и смерть
2 weeks ago 00:30:05 1
7 привычек, которые изменили мою жизнь за 1 неделю | Мудрость Времени
2 weeks ago 00:15:26 1
Сильнейшие Аффирмации для Женственности, Сексуальности и Уверенности в Себе!
2 weeks ago 01:39:16 1
Почему мы зависимы: психиатр Кирилл Сычев о Хамстер Комбат, маркетплейсах, СДВГ и смартфонах
2 weeks ago 00:00:00 1
Где большие деньги | разбор Формулы души Надежды Алескеровой
2 weeks ago 00:01:00 1
ТРИ ключевых шага к выбору идеального партнера!
2 weeks ago 00:00:53 1
Как узнать, Что о Вас Думает Другой Человек? Быстрый и Простой Способ!
2 weeks ago 00:27:37 1
Мы и наши дети. Татьяна Черниговская
2 weeks ago 00:00:46 2
Indian Scout 101 доступен к заказу в #ПРОМОТО !
2 weeks ago 00:01:00 1
Как не попасться на удочку манипулятора в отношениях?
2 weeks ago 00:16:13 1
Киношная КОМПОЗИЦИЯ за 8 Шагов | Основы КОМПОЗИЦИИ при Съемке ВИДЕО!
2 weeks ago 00:18:54 1
Природа МУЖСКОГО и ЖЕНСКОГО начала
2 weeks ago 00:00:00 1
Юна и её подарки.
2 weeks ago 01:46:03 1
Когда НИЧЕГО НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ и теряешь веру в себя. Что делать, когда нет достижений? Эд Халилов
2 weeks ago 00:22:01 1
Что скрывает яркая внешность? Changan UNI-T. Подробный тест-драйв и обзор