Долголетие. Как прожить долгую жизнь с помощью звукового Цигун. Сонг Парк. Академия Киайдо
💫В моем комплексном подходе оздоровления мы
- увеличиваем дыхательный потенциал
- восстанавливаем здоровье и ресурсы организма
- распаковываем потенциал мозга 💯
🔍 Долголетие - продолжительность жизни в человеческом теле.
00:00 💡Долголетие — тема, которую часто упускают из виду, есть мнение, что человеческое тело рассчитано на жизнь около 360 лет. для чего это нужно?
01:15 💡Человек воплощается, чтобы стать лучше физически, эмоционально и умственно, достигая красоты, здоровья, добродетели, счастья и знаний.
02:13 💡 Ключ к полноценной жизни — хорошее здоровье, счастье и свобода творить, учиться и строить значимые отношения.
03:05 💡Достигнуть долголетия, можно успокоив свой разум и оставив желание, по мнению легендарного основателя Тайцзи Цюань Чжан Сан Фэнь, дожившего до 200 лет.
04:03 💡Голос важен для выражения чувств, йоги набираются сил посредством чтения мантр.
04:32 🔑Движение, дыхание и звучание