Дарья Лисичкина.“EVERY DAY“ Тренировка №1. укрепление мышечного корсета и придание мышцам красивого рельефа.

Программа “EVERY DAY“ - это силовые тренировки и кардиотренировки с использованием эспандера. Цель программы - укрепление мышечного корсета и придание мышцам красивого рельефа.