СПОРТИВНЫЙ ПСИХОЛОГ, СПЕЦИАЛИСТ ПО ЗОЖ. ОЛЬГА РОКАШКОВА. ВИДЕОЗНАКОМСТВО.
Всем привет! Меня зовут Ольга Рокашкова. Мне 29 лет, 23 года из которых я провела в спорте.
Я профессиональная спортсменка (мастер спорта по спортивной гимнастике), спортивный психолог, специалист по ЗОЖ с магистерской степенью в области физической культуры и спорта.
За моей спиной 17 лет профессионального спорта ( 4 года в составе сборной России).
Победы во Всероссийских и международных соревнованиях по спортивной гимнастике.
А так же 7 лет тренерства и работы артисткой в различных цирковых шоу по всему миру.
На этом канале я буду делиться с вами своим опытом и знаниями, чтобы помочь вам достичь своих спортивных и личных целей.
Здесь вы найдете полезные советы по тренировкам, питанию и здоровому образу жизни, а также узнаете о том, как правильно настроиться на победу и преодолеть стресс в спорте. Большинство советов будут применимы и в обычной жизни!
Подписывайтесь и следите на новыми выпусками, чтобы стать лучшей версией себя!
4 views
347
114
5 months ago 00:03:54 1
Предрекаю мир в душе и на земле, потому что царство божие внутри вас есть
5 months ago 00:39:57 1
Разговор с психологом о допросе в налоговой.
5 months ago 00:11:14 1
Почему немеют руки во сне
5 months ago 00:00:55 1
Удивительный сон Константина Михайлова
5 months ago 01:13:40 1
Татьяна Тарасова — про Тутберидзе, Костомарова, несправедливое судейство и великие победы
5 months ago 00:14:24 1
ВРЕД ЭНЕРГЕТИКОВ: как энергетики влияют на организм | Чем отличается ЭНЕРГЕТИК от КОФЕИНА?
5 months ago 00:00:00 1
Вебинар с Н.Волынкиным. Эмоциональная коррекция в работе врача, психолога, массажиста, тренера
5 months ago 02:13:30 1
Генерал ФСО РФ Ратников о слиперах-контактерах и гипно-трансовых методиках.
5 months ago 00:06:37 1
Бокс и судьба. Системно-векторная психология. Юрий Бурлан
5 months ago 00:17:49 1
Старые друзья о будущем. #хасайалиев #методключ
5 months ago 01:26:46 1
Душнильня #41: Александр Кондрашин - Спортивный психолог
5 months ago 00:13:00 1
Хасай Алиев. Метод Ключ. Видеоурок для тех, кто дома.
5 months ago 00:03:57 1
Синхрогимнастика. 5 упражнений за 5 минут для саморегуляции. Хасай Алиев. Метод Ключ.
5 months ago 00:36:44 1
Академик Николай Амосов. Встреча в Концертной студии Останкино. Окончание (1987)
5 months ago 00:00:21 2
💃🪩ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ (СКОРО ВЫПУЩУ🚀 КУРС И КНИГУ📕) ПРЫЖКИ СО СКАКАЛКОЙ🪇В ВК - ЛЕСАНСКАЯ СОФИЯ ⁉️👀🫣
5 months ago 00:36:34 1
Как помочь себе. Метод для детей и взрослых Доктор Хасай Алиев на канале “Перехват управления“.
5 months ago 00:39:54 1
Психолог о воспитании детей-спортсменов. Как родителям не допустить ошибок.
5 months ago 00:29:24 1
Ламинирование выжгло брови | Скандал с Nike | Dove против ИИ
5 months ago 00:00:24 5
🏖️ДЕТИ ОБОЛДЕЛИ😊 ✨ВК ЛЕСАНСКАЯ СОФИЯ 💃ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ #скакалка #спорт #прыжкинаскакалке
5 months ago 00:14:37 1
Драка с участием группы подростков. Новости Дагестана за год
5 months ago 04:03:27 1
Самое тайное в тайных знаниях. Сергей Крамской
5 months ago 02:00:38 2
Кандидат мед. наук, многопрофильный врач Руслан Масгутов о важнейших правилах здоровья - практично, научно, доступным языком.
5 months ago 00:03:01 1
Приглашение на вебинар и о Формуле ФА и Галерее одной картины двойного назначения.