КБЖУ на 100г➡️148,8/15,2/8,6/2,5
Вес готового блюда: 600г
⠀⠀❇️500г филе индейки
⠀⠀❇️150мл молока 1%
⠀⠀❇️1шт красного лука
⠀⠀❇️1 яйцо
⠀⠀❇️соль и перец по вкусу
Белок взбиваем до пиков, желток смешиваем с молоком. Лук измельчаем и взбиваем в блендере с фаршем. В фарш добавляем специи и желтково-молочную смесь, перемешиваем. Добавляем белковую пену, перемешиваем и выкладываем в форму для запекания. Отправляем в духовку на 45 минут при 190с•
Приятного аппетита?
11,005 views
24
4
6 months ago 00:02:13 1
🍲 Рыбное суфле из минтая (в духовке) — видео рецепт. 💪🏻 ПП низкоуглеводное /кето блюдо.
6 months ago 00:06:21 1
Торт “Молочная девочка“. Рецепт / “Milchmadchen“ - Я - ТОРТодел!
6 months ago 00:05:26 1
НЕ ПИРОГ, А ЗОЛОТО! Научил Арабский повар! Яблочный пирог с кремом-суфле, тает во рту! Просто и вкус
6 months ago 00:21:07 1
НОВОГОДНИЙ СТОЛ 2024: как отметить праздник и не разориться. ДОСТУПНОЕ НОВОГОДНЕЕ МЕНЮ.
6 months ago 00:05:02 1
СЫРНИКИ как СУФЛЕ, Как приготовить самые вкусные и нежные сырники даже из кислого творога
6 months ago 00:03:01 1
Воздушное СУФЛЕ из КУРИЦЫ в духовке! Высокобелковый Диетический рецепт
6 months ago 00:01:47 1
ЭТОТ РЕЦЕПТ ВЗОРВАЛ ИНСТАГРАМ🔥НЕЖНЕЙШЕЕ СУФЛЕ
6 months ago 00:04:05 1
Ягодное желе “Смородинка“! Самый популярный рецепт желе из красной смородины!
6 months ago 00:06:34 1
Мясное суфле видео рецепт. Книга о вкусной и здоровой пище
6 months ago 00:08:53 1
Торт ПТИЧЬЕ МОЛОКО | На ВКУС, как конфеты из советского детства | ПОДРОБНЫЙ ВИДЕОРЕЦЕПТ
6 months ago 00:09:56 1
НЕЖНОЕ ПИРОЖНОЕ “1000 ПУЗЫРЬКОВ“ | БЕЗ желатина, сливок и печенья | Кулинарим с Таней
6 months ago 00:03:40 1
КАК ПРИГОТОВИТЬ СУФЛЕ ИЗ КУРИЦЫ В ДУХОВКЕ? Нежное, воздушное, диетическое, как в детском саду
6 months ago 00:03:44 1
Клубничный кето Торт без духовки! Нежное суфле из клубники и сливок!
6 months ago 00:08:35 1
Торт-суфле «Птичье молоко» на желатине
6 months ago 00:04:26 1
Творожная Запеканка на пару для детского и диетического питания! Паровая запеканка из творога
6 months ago 00:07:04 1
Разрыхлитель для теста, рецепт в домашних условиях, как приготовить и чем заменить?
6 months ago 00:04:11 1
Панна Котта на кокосовом молоке, без сахара и лактозы! Кето, Vegan Panna Cotta.
6 months ago 00:05:04 1
Рецепту 50 ЛЕТ из старой Бабушкиной тетради! Десерт из ПРОШЛОГО, который нас поразил! ПОЦЕЛУЙЧИКИ
6 months ago 00:06:29 1
Никто не догадывается, что эта ВЫПЕЧКА без теста! Лакомство к чаю из ЙОГУРТА БАНАНА и ЧЕРНИКИ !
6 months ago 00:04:47 1
ДИЕТИЧЕСКОЕ РЫБНОЕ СУФЛЕ из хека, нежное и воздушное
6 months ago 00:08:02 1
Этот торт не забуду никогда! Очень вкусный торт “Птичье молоко“ с кремом на манке
6 months ago 00:17:55 1
Этот торт сможет приготовить каждый! Простой рецепт ПТИЧЬЕГО МОЛОКА от ВкусВилла.