А у вас ровная спина? Есть один простой способ узнать это.
Делюсь этим способом в видео.
Если напишешь слово “Спина” в комментарии, я пришлю тебе запись урока «Убираем боль в коленях и спине, устраняем одышку», из урока ты узнаешь:
🔸 Как осанка влияет на ваше здоровье каждый день.
🔸 Что делать, если спина «сдает».
🔸 Привычки, которые приводят к артрозу.
🔸 Упражнения, которые укрепят вашу спину и колени.
🔸 Как сделать ЛФК привычкой и забыть про боль в спине и коленях.
🎁 Пиши в комментарии “Спина” и кроме урока я открою для тебя свой закрытый канал “Стройность. Пошаговый алгоритм”, там я “по-полочкам” разложу как похудеть один раз и на всю жизнь. Без диет, стресса, подсчета калорий, только научный и безопасный подход.
1 день = 1 действие
С этим алгоритмом похудели уже более 50 000 девушек и женщин, и у тебя тоже получится.
Это, кстати, бесплатно.
74 views
146
41
7 months ago 00:00:58 1
Как нас найти.
7 months ago 00:06:09 1
СМОТРЕТЬ ВСЕМ! Лекарство для иммунитета | Разжижения крови | Укрепления сосудов.
7 months ago 01:40:16 1
Шуров. Разбор пороков и болезней. Где норма и патология. Что делать ?
7 months ago 00:03:39 1
Какой автомобиль нарушит правила выполнив поворот?
7 months ago 00:10:58 1
🍇 НЕ ОТКРЫВАЙТЕ ВИНОГРАД весной пока не посмотрите этот ролик! Лоза ВЫПРЕЛА или ВЫМЕРЗЛА?
7 months ago 00:14:13 1
Проверка кислотности почвы на своем участке домашним способом: без приборов, бумажек и химикатов.