Базовая система тренировок на петлях TRX. Грудь-спина.

Видео тренировки на петлях TRX от Андрея Кожемяко помогут Вам стать выносливым, спортивным и подтянутым. 4 эффективные тренировочные программы на разные группы мышц собраны в базовую систему тренировок на TRX. На видео тренировка грудных мышц и спины. Результат почувствуете сразу после первой тренировки. Тренировочная программа ноги-руки - Усиленная тренировочная программа на ноги - Усиленная тренировочная программа на руки - Больше TRX тренировок -