КБЖУ на 100г: 131/7/5/15
?Для блина:
яйцо 1 шт
геркулес 40 г (у меня долгой варки Монастырский)
кефир 80 г ? какао 1 ч/л (у меня )
соль, подсластитель по желанию
?Для крема и начинки: мягкий творог 100 г подсластитель (виноградный сахар) банан 1/2 шт
? Приготовление:
в блендере измельчаем яйцо, геркулес, кефир, какао и полученную массу выливаем на антипригарную сковородку (если уверены в сковородке, то маслом не сбрызгиваем), жарим с 2 сторон, делаем небольшие блинчики с помощью бокала, как на видео (тут вышло 7 шт), ? либо режем блин на 6 треугольников (как пиццу).
?? смешиваем творог с подсластителем, банан режем тонкими кружочками
?? выкладываем слоями блинчик-крем-банан, последний корж смазываем кремом и оставшимся кремом промазываем края десерта, сверху посыпаем какао, я украсила еще миндалем
91,143 view
34
5
5 months ago 00:04:09 1
Диетический ПП ТОРТ с вертикальными коржами. Торт - Рулет
5 months ago 00:05:36 1
ЭТОТ РЕЦЕПТ НИКОГДА НЕ ПОДВОДИТ! ПЫШНЫЙ ШОКОЛАДНЫЙ БИСКВИТ для Торта | Кулинарим с Таней
5 months ago 00:06:56 1
Давний Аммониевый торт, проверенный временем! Бюджетный и одновременно изысканный! АМОНЯКОВИЙ ПЛЯЦОК
5 months ago 00:05:30 1
Из одного теста, одним коржом! Торт-пляцок “ВИШЕНКА В СНЕГУ“ Как Вы любите: просто, быстро и вкусно!
5 months ago 00:02:53 12
Очень вкусный торт, а готовить его проще простого
5 months ago 00:00:27 121
Видео от Сладкоежка | Десерты. Торты. Выпечка.
5 months ago 00:09:14 1
САМЫЙ ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ на кефире . ТОРТ “ЧЕРНЫЙ ПРИНЦ“
5 months ago 00:01:00 1.6K
Видео от Выпечка Салаты
5 months ago 00:06:45 1
ВКУСНЕЕ любого ТОРТА !!! Просто ТАЕТ во рту !!! Пирог с ЧЕРЕШНЕЙ !!!
5 months ago 00:10:34 1
Из простых продуктов МУССОВЫЙ ТОРТ с малиной. /Raspberry mousse cake
5 months ago 00:06:05 1
Торт “КИЕВСКИЙ ОРЕШЕК“!Изысканный торт без лишних усилий!Для любителей Киевского торта, только проще
5 months ago 00:01:02 862
ТОРТ «ЭСТЕРХАЗИ»🍵Видео от Рецепты Тортов
5 months ago 00:10:49 1
КРЕМОВЫЙ ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ! Вкуснее ТОРТА! | Кулинарим с Таней
5 months ago 00:10:43 1
Как за 15минут Сделать Полезный и Великолепный Торт без Выпечки! Обалденный Рецепт
5 months ago 00:06:09 1
Бабушке понравился БОЛЬШЕ чем ТОРТ, а готовится в 100 раз ПРОЩЕ! МЯГКИЙ КАК ПУХ сахарный пирог!
5 months ago 00:04:45 1
Идеальный Хрустящий ОРЕХОВЫЙ КРОКАНТ из 2х ингредиентов! для тортов, десертов и мороженого!
5 months ago 00:11:11 1
Знаменитый нереально вкусный ЕГИПЕТСКИЙ Торт! Без муки, глютена и желатина! Тает во рту!
5 months ago 00:03:00 1
Овсянка и Яблоко! Самый простой ПП ТОРТ НА СКОВОРОДЕ без муки и без сахара
5 months ago 00:11:40 1
💯ХИТ! торт “МОЛОЧНАЯ ДЕВОЧКА с МАЛИНОЙ“ тает во рту, без желатина! Очень быстро и вкусно!
5 months ago 00:07:42 1
“КИЕВСКИЙ ДОМАШНИЙ“ торт! Готовлю к праздникам и на заказ! Невероятно вкусно и просто
5 months ago 00:10:20 1.2K
Торт за Считанные Минуты к чаю Гости съели до последней крошки
5 months ago 00:04:20 1
«ЛЕБЕДИНЫЙ ПУХ» Нежнее торта я не ела,а проще не готовила! Торт за 30 минут с необыкновенным вкусом!
5 months ago 00:06:05 1
Торт “Золотой ключик“ Пошаговый Рецепт | Golden Key Cake
5 months ago 00:03:18 1
Пышные Оладьи на Твороге, Съедаются Быстрей Чем Жаришь. | Лучший Завтрак