ВСЕГО 5 минут в день и болезней НЕТ! / Как ПРАВИЛЬНО делать самое ЭФФЕКТИВНОЕ упражнение - жгонку?
Заказать книгу ⬇️
🔹
🔹
👨⚕️Записаться на консультацию можно по телефону → 7(495)489-08-88
🌐Сайт клиники:
✅Подписывайтесь на мой видеоблог в NUUM ►
Всем привет! С вами Сергей Длин.
В этом видео мы подробнее разберем упражнение жгонка — уникальная методика для укрепления сосудов и повышения гибкости. Вы увидите правильную технику выполнения и сможете повторить дома.
Как сохранить здоровье сосудов? Как чистить лимфу в домашних условиях? Как легко и просто поддерживать здоровый образ жизни?
Досмотрите до конца и узнаете!
Подписывайтесь на канал, здесь еще больше про здоровье и превентивную медицину!
Как вам упражнение? Напишите в комментариях!
#доктордлин #здоровьечеловека #клиникадокторадлина #здоровье #лимфа #сосуды #упражнение
СТРУКТУРА:
0:00 — Введение
0:34 — На что влияет упражнение жгонка?
1:02 — Начинаем делать упражнение
1:56 — Как сделать жгонку более эффективной?
2:28 — Заключение
Как с нами можно связаться и где нас найти:
► Vkontakte -
► Rutube -
► Одноклассники:
► Яндекс.Дзен:
✅E-mail для предложений по вопросам сотрудничества и рекламы: prhohlova@
Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь!
Узнать о нас подробнее и записаться на бесплатную консультацию можно здесь →
Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал:
E-mail для предложений по вопросам сотрудничества и рекламы: prhohlova@
Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека.
Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.
Рекомендации индивидуальны. Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
1 view
197
42
7 months ago 01:34:36 1
ОБЫЧНЫЙ НЕУДАЧНИК МОЖЕТ ПЕРЕВОПЛОЩАТЬСЯ В ДРАКОНА И ДАТЬ ВСЕМ ЛЮЛЕЙ...СБОРНИК 1
7 months ago 00:10:53 1
Двухшовный капюшон. Моделирование на базе одношовного капюшона за 5 минут
7 months ago 00:16:28 1
Новый Fallout, скандал Star Wars Outlaws, конец Dead Space, анонс Slay the Spire 2. Игровые новости!
7 months ago 00:08:41 1
БОЛЬ МОЖЕТ СДЕЛАТЬ ТЕБЯ СИЛЬНЕЕ, А МОЖЕТ СЖЕЧЬ ДО ТЛА выбор за вами, сообщество PIC-TRADE - решение!
7 months ago 00:03:42 1
Время новой Великой Руси! Русский путь - совет Родов Руси.
7 months ago 00:29:45 1
Что нечто думало о людях? События от лица пришельца. Нечто 1982
7 months ago 00:12:44 1
ЭКСГУМАЦИЯ ЦАРЯ ПЕТРА 1 - что больше всего шокировало чекистов (eng. subs)
7 months ago 00:00:06 1
Как вырастить петрушку всего за 3 часа.
7 months ago 02:16:58 1
Русский фильм. /Время первых./
7 months ago 00:04:51 1
Русский язык 5 класс (Урок№77 - Глагол как часть речи. Не с глаголами.)
7 months ago 00:09:11 1
Всего 5 капель, а лечит даже... АСД-2 Дорогов - Гений из СССР
7 months ago 00:12:26 1
Как жить с комфортом в кухне 6 метров. Дизайн и планировка с посудомойкой и всей техникой. #Хрущевка
7 months ago 00:21:55 1
Коммунисты первые в космосе! | Знамя Марксизма | КПР
7 months ago 00:03:01 1
Бег на средние дистанции – техника бега. Переменный бег до 2000 м
7 months ago 00:05:59 1
talk-llama-fast wav2lip - неформальный видео-ассистент на русском
7 months ago 00:34:52 1
Empire Total War PUA Российская Империя Прохождение - Торговые Связи #5
7 months ago 00:02:34 1
Простейший ПП Брауни! Готовится за 5 минут! Низкокалорийный! Всего 4 ингредиента!
7 months ago 01:21:41 1
Артемий Лебедев: 5 жён, 10 детей и 256 стран
7 months ago 00:48:34 1
Экономика России: инфляция, ставка ЦБ, военные расходы, налоги. Алексей Улюкаев - Алексей Мамонтов
7 months ago 02:11:41 1
8-12 гц Альфа Частоты | Убираем душевную боль всего за 10 минут | Пусти свет в свое сердце медитация
7 months ago 00:14:28 1
САМЫЕ ВКУСНЫЕ из дешевых блюд 5 РЕЦЕПТОВ Жареная картошка - не в счет!
7 months ago 00:03:28 1
Русский БОЕЦ Преподал Урок Вежливости За ПОДЛЫЕ Поступки!